Allenamento MANUALE - ENERGY GOAL (OBIETTIVO ENERGIA)
Per un allenamento MANUALE con un ENERGY GOAL (OBIETTIVO ENERGIA), è possibile
selezionare l'obiettivo energia desiderato. È possibile inserire un obiettivo compreso tra
5 e 9999 KCAL/KJ. Il valore predefinito è 250 KCAL o KJ (le unità predefinite sono
determinate dall'utilizzatore selezionato). È possibile aumentare o diminuire il valore
utilizzando rispettivamente i pulsanti PLUS (PIÙ) e MINUS (MENO).
Una volta impostato l'obiettivo energia sul valore desiderato, premere il pulsante START
(AVVIO) per iniziare l'allenamento. Dopo aver premuto il pulsante START (AVVIO), il sistema
passerà a PROGRAM MODE (MODALITÀ PROGRAMMA) e l'allenamento avrà inizio. Per
ulteriori dettagli vedi paragrafo PROGRAM MODE (MODALITÀ PROGRAMMA).
Per passare da KCAL a KJ e viceversa, basta premere il pulsante riportante l'unità di misura
desiderata. L'esempio qui sopra riporta KCAL.
Per tornare alla schermata precedente è sufficiente premere il pulsante BACK (INDIETRO).
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