Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
သတၱ အဆက္ အ သြ ယ ္ မ ်ာားက ု မထ ပါိဳးႏွ င ္ ့ ။ လွ ် ပ္ စ စ္ အ ာား
ရွ ေနဆြဲ ျ ဖစ္ သ ည္ ။
● + တ ု က ္ ႐ ု က ္ လ ွ ် ပ္ စ ီ ား ေၾကာင္ ား ိဳးႏွ င ့ ္ အသု ံ ား ျပ ေသာ သ ု ႔ မ ဟု တ ္
တ ု က ္ ႐ ု က ္ လ ွ ် ပ္ စ ီ ား ေၾကာင္ ား ထြ က ္ ေ သာ က ရ ယာ၏
အေပါင္ ား ငု တ ္ ( မ်ာား)က ု ခြ ြဲ ျ ခာားမွ တ ္ သ ာားပါ။ -
တ ု က ္ ႐ ု က ္ လ ွ ် ပ္ စ ီ ား ေၾကာင္ ား ိဳးႏွ င ့ ္ အသု ံ ား ျပ ေသာ သ ု ႔ မ ဟု တ ္
တ ု က ္ ႐ ု က ္ လ ွ ် ပ္ စ ီ ား ေၾကာင္ ား ထြ က ္ ေ သာ က ရ ယာ၏
အိဳးႏႈ တ ္ င ု တ ္ ( မ်ာား)က ု ခြ ြဲ ျ ခာားမွ တ ္ သ ာားပါ။
ဘက္ ထ ရီ
● မွ န ္ က န္ မ ႈ မ ရွ ေသာ ဘက္ ထ ရီ အ မ် ားအစာားျဖင့ ္ လြဲ မ ပါက
ေပါက္ က ြ ြဲ မ ႈ ျ ဖစ္ ိဳးႏ ု င ္ သ ည္ ။ အသု ံ ား ျပ ၿပီ ား ဘက္ ထ ရီ မ ်ာားက ု
လမ္ ား ၫႊ န ္ ခ ်က္ မ ်ာားိဳးႏွ င ့ ္ အ ညီ စြ န ႔ ္ ပ စ္ ပ ါ။
● တစ္ သ ာားတည္ ား ပါေသာ ဘက္ ထ ရီ က ု
ဖယ္ ထ ု တ ္ ၍ မရိဳးႏ ု င ္ ပ ါ။ လ ု အ ပ္ ပ ါက ျပ ျပင္ ရ န္ အ တြ က ္
ေက်ားဇူ ား ျပ ၍ ထု တ ္ လ ု ပ ္ သ ူ ိဳးႏ ွ င ့ ္ ဆက္ သ ြ ယ ္ ပ ါ။
● ဘက္ ထ ရီ ၾ ကာရွ ည ္ သ ု ေ လွ ာ င္ ရ န္ အတြ က ္
ဘက္ ထ ရီ အ ရည္ အ ေသြ ား ေကာင္ ား မြ န ္ ေ စရန္
ိဳးႏွ စ ္ ဝ က္ တ ု င ္ ား တြ င ္ ေသခ်ာစြ ာ အာားအျပည့ ္ သ ြ င ္ ား ထာားပါ။
ထ ု သ ု ႔ မ ဟု တ ္ လ ွ ် င္ ထ ခ ု က ္ ပ ်က္ စ ီ ား မႈ ျ ဖစ္ ေ စိဳးႏ ု င ္ ပ ါသည္ ။
● ဤက ရ ယာက ု ကေလားမ်ာားရွ ိဳးႏ ု င ္ သ ည့ ္ ေနရာမ် ားတြ င ္
အသု ံ ား ျပ ရန္ မသင့ ္ ေ လ်ာ္ ပ ါ။
● ဘက္ ထ ရီ က ု ပု ံ စ ံ မ မွ န ္ ဘ ြဲ မွ ာ ားယြ င ္ ား ေသာ
အမ် ားအစာားတစ္ ခ ု ျ ဖင့ ္ အသစ္ လ ြဲ ခ ြဲ ့ ပ ါက safeguard
ပ်က္ စ ီ ား ိဳးႏ ု င ္ သ ည္ (ဥပမာအာားျဖင့ ္ အခ် ႕ေသာ လစ္ သ ီ ယ မ္
ဘက္ ထ ရီ အ မ် ားအစာားမ်ာားတြ င ္ ) ။
● ဘက္ ထ ရီ က ု ေပါက္ က ြ ြဲ မ ႈ ျဖစ္ ေ ပၚေစန ု င ္ သ ည္ ့
မီ ား အတြ င ္ ား သ ု ႔ ၊ သ ု ႔ မ ဟု တ ္ မီ ား ဖ ု အ တြ င ္ ား အတြ င ္ ၊ သ ု ႔ မ ဟု တ ္
စက္ ပ စၥ ည ္ ား သု ံ ား ထု ေ ျချခင္ ား ၊ သ ု ႔ မ ဟု တ ္ ျဖတ္ ေ တာက္ ျ ခင္ ား
ျဖင္ ့ မစြ န ႔ ္ ပ စ္ ပ ါိဳးႏွ င ့ ္ ။
● ဘက္ ထ ရီ က ု အလြ န ္ အ မင္ ား ျမင့ ္ မ ာားသည့ ္ အပူ ခ ် န္ ရ ွ သည္ ့
ပတ္ ဝ န္ ား က်င္ တ ြ င ္ မထာားပါိဳးႏွ င ့ ္ ၊ ေပါက္ က ြ ြဲ မ ႈ ျဖစ္ ိဳးႏ ု င ္ သ ည္
သ ု ႔ မ ဟု တ ္ မီ ား ေလာင္ လ ြ ယ ္ သ ည့ ္ အရည္ သ ု ႔ မ ဟု တ ္
ဓာတ္ ေ ငြ ႕ မ်ာား ထြ က ္ လ ာိဳးႏ ု င ္ သ ည္ ။
● ဤဘက္ ထ ရီ က ု အလြ န ္ န မ့ ္ သ ည့ ္ ေလဖ အာားိဳးႏွ င ့ ္
ထ ေတြ ႕ ျခင္ ား မရွ ေစရ၊ ေပါက္ က ြ ြဲ မ ႈ ျဖစ္ ိဳးႏ ု င ္ သ ည္ သ ု ႔ မ ဟု တ ္
မီ ား ေလာင္ လ ြ ယ ္ သ ည့ ္ အရည္ သ ု ႔ မ ဟု တ ္ ဓာတ္ ေ ငြ ႕ မ်ာား
ထြ က ္ လ ာိဳးႏ ု င ္ သ ည္ ။
ေထာက္ ပ ံ ့ မ ီ ား အလင္ ား
အက
200 မီ လ ီ မ ီ တ ာ
●
အလင္ ား ေရာင္ တ န္ ား က ု အိဳးႏၲ ရ ာယ္ ရ ွ အု ပ ္ စ ု 2 (RG2) အျဖစ္
အမ် ားအစာားသတ္ မ ွ တ ္ ပ ါသည္ ။ ဤထု တ ္ က ု န ္ ပ စၥ ည ္ ား မွ
ထု တ ္ လ ႊ တ ္ ေ သာ ေရာင္ ျ ခည္ သ ည္ အျမင္ အ ာ႐ု ံ အ တြ က ္
အိဳးႏၲ ရ ာယ္ ရ ွ ိဳးႏ ု င ္ ပ ါသည္ ။
ြာအအဝးရ ွိ
● လု ပ ္ င န္ ား လု ပ ္ ေ ဆာင္ ေ နေသာ မီ ား အရင္ ား အျမစ္ က ု
စ ု က ္ မ ၾကည္ ့ ပ ါိဳးႏွ င ္ ့ ။ မ်က္ စ ီ မ ်ာားက ု ထ ခ ု က ္ ိဳးႏ ု င ္ သ ည္ ။
● သင့ ္ ေ လ်ာ္ ေ သာ မ်က္ လ ု ံ ား အကာအကြ ယ ္ က ု ဝတ္ ဆ င္ ပ ါ
သ ု ႔ မ ဟု တ ္ က ရ ယာက ု တပ္ ဆ င္ သ ည့ ္ အ ခါ သ ု ႔ မ ဟု တ ္
ျပ ျပင္ ထ န္ ား သ မ္ ား သည့ ္ အ ခါ အလင္ ား ေရာင္ ိဳးႏ ွ င ့ ္
တ ု က ္ ႐ ု က ္ မ ထ ေတြ ႕ ိဳးႏ ု င ္ ေ သာ ဧရ ယာ (2.9 မီ တ ာ)
တြ င ္ သ ာ ျဖည့ ္ စ ြ က ္ အ လင္ ား ေရာင္ က ု ဖြ င ့ ္ ပ ါ။
တပ္ ဆ င္ ျ ခင္ ား
● က ရ ယာက ု မတည္ ၿ င မ္ ေ သာ ေနရာမ်ာားတြ င ္
မည္ သ ည္ ့ အ ခါမွ ် တပ္ ဆ င္ ျ ခင္ ား မျပ ရပါ။ ဤက ရ ယာ
ျပ တ္ က ်၍ အနာတရ ျပင္ ား ထန္ စ ြ ာ ျဖစ္ ေ စ၊
အသက္ ဆ ု ံ ား ရႈ ံ ား သည္ အ ထ ျဖစ္ ေ စ အိဳးႏၲ ရ ာယ္
ျဖစ္ ေ စိဳးႏ ု င ္ သ ည္ ။
● ဤက ရ ယာက ု ၎ိဳးႏွ င ့ ္ လ ု က ္ ဖ က္ ေ သာ ေဒါက္ မ ်ာားျဖင့ ္ သ ာ
အသု ံ ား ျပ ရန္ ျ ဖစ္ ပ ါသည္ ။ အျခာား (လက္ တ ြ န ္ ား လွ ည ္ ား မ်ာား၊
စင္ မ ်ာား သ ု ႔ မ ဟု တ ္ သယ္ ေ ဆာင္ သ ည့ ္ စ င္ မ ်ာား)
ပစၥ ည ္ ား မ်ာားိဳးႏွ င ္ ့ အသံ ု ား ျပ ျခင္ ား ေၾကာင့ ္ မတည္ မ ၿင မ္ ျ ဖစ္ ၿ ပီ ား
အနာတရ ျဖစ္ ေ စိဳးႏ ု င ္ ပ ါသည္ ။
စနစ္ လံ ု ၿ ခံ ေရား
● အင္ တ ာနက္ ၏ သေဘာသဘာဝအရ မူ လ အာားျဖင္ ့
လံ ု ျ ခံ ေရားဆ ု င ္ ရ ာအိဳးႏၲ ရ ာယ္ မ ်ာားက ု ျဖစ္ ေ စန ု င ္ သ ည္ က ု
သင္ သ ရွ နာားလည္ ထ ာားၿပီ ား ျဖစ္ ရ ာ ဆ ု က ္ ဘ ာတ ု က ္ ခ ု က ္ မ ႈ ၊
ဟက္ က ာတ ု က ္ ခ ု က ္ မ ႈ တ ု ႔ ေ ၾကာင္ ့ ျ ဖစ္ ေ သာ
ပံ ု မ ွ န ္ မ ဟု တ ္ ေ သာ ေဆာင္ ရ ြ က ္ မ ႈ ၊
က ု ယ ္ ေ ရားအခ်က္ အ လက္ က ် ားေပါက္ မ ႈ သ ု ႔ မ ဟု တ ္
အျခာားထ ခ ု က ္ မ ႈ မ ်ာားအတြ က ္ ကြ ၽ ိဳးႏု ္ ပ ္ တ ု ႔ က ု မ ၸ ဏ ီ မ ွ
တာဝန္ ယ ူ မ ည္ မ ဟု တ ္ ပ ါ၊ သ ု ႔ ေ သာ္ ကြ ၽ ိဳးႏု ္ ပ ္ တ ု ႔ က ု မ ၸ ဏ ီ သ ည္
လ ု အ ပ္ ပ ါက အခ် န္ ိဳးႏ ွ င ္ ့ တ စ္ ေ ျပားညီ
နည္ ား ပညာအေထာက္ အ ပံ ့ ေ ပားမည္ ျ ဖစ္ ပ ါသည္ ။
● က ရ ယာအာား အင္ တ ာနက္ သ ု ႔ ခ် တ္ ဆ က္ ထ ာားလွ ် င္
ကြ န ္ ရ က္ လ ု ံ ၿ ခ ံ မ ႈ ဆ ု င ္ ရ ာ ျပႆနာမ်ာား ျဖစ္ ိဳးႏ ု င ္ သ ည့ ္ အ တြ က ္
က ု ယ ္ ေ ရားအခ်က္ အ လက္ ကာကြ ယ ္ ေ ရားိဳးႏွ င ့ ္
အခ်က္ အ လက္ လု ံ ၿ ခ ံ ေ ရားတ ု ႔ က ု လု ပ ္ ေ ဆာင္ ပ ါ။
က ရ ယာတြ င ္ ကြ န ္ ရ က္ လ ု ံ ၿ ခ ံ ေ ရား အိဳးႏၲ ရ ာယ္ မ ်ာား ရွ ိဳးႏ ု င ္ ပ ါက
ကြ ၽ ိဳးႏ္ ု ပ ္ တ ု ႔ ထ ံ ဆက္ သ ြ ယ ္ ပ ါ။
● သင့ ္ အ ေနျဖင့ ္ ဤက ရ ယာိဳးႏွ င ့ ္ ပတ္ သ က္ သ ည့ ္
စကာားဝွ က ္ မ ်ာားိဳးႏွ င ့ ္ အျခာားလု ံ ၿ ခ ံ ေ ရား ဆက္ တ င္ မ ်ာားက ု
ထ န္ ား သ မ္ ား သတ္ မ ွ တ ္ ရ မည္ ျ ဖစ္ ၿ ပီ ား အသု ံ ား ျပ သူ အ မည္ ိဳးႏ ွ င ့ ္
စကာားဝွ က ္ တ ု ႔ က ု မွ တ ္ သ ာားထာားရန္ တာဝန္ ရ ွ သည္ က ု
နာားလည္ ရ န္ လ ု ပ ါသည္ ။
ျပ ျပင္ ထ န္ ား သ မ္ ား ျခင္
● က ရ ယာ ေသခ်ာအလု ပ ္ မ လု ပ ္ ပ ါက အေရာင္ ား ဆ ု င ္
သ ု ႔ မ ဟု တ ္ အနီ ား ဆု ံ ား ႀကံ ့ ခ ု င ္ မ ႈ စ စ္ ေ ဆားေရား စင္ တ ာသ ု ႔
ဆက္ သ ြ ယ ္ ပ ါ။ ခြ င ့ ္ ျ ပ ခ်က္ မ ရွ ဘြဲ ျပင္ ဆ င္ ျ ခင္ ား သ ု ႔ မ ဟု တ ္
65
Publicidad
