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Nº. de modelo: NTIVEL87015.0
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Si tiene alguna pregunta o le faltan
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España
Teléfono: 901 900 131
Sitio web: www.iconsupport.eu
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ICON Health & Fitness, Ltd.
Unit 1D Fryers Way, Ossett,
WF5 9TJ
Reino Unido
PRECAUCIÓN
Lea todas las instrucciones
y avisos de este manual antes
de usar el equipo. Guarde este
manual para futuras consultas.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack NTIVEL87015.0
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº. de modelo: NTIVEL87015.0 N.º de serie: ___________ Adhesivo con el número de serie Escriba el número de serie en el espacio superior para su referencia. STEP 10 ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta o le faltan piezas, contacte con nosotros: España...
- Página 2 ÍNDICE DE CONTENIDO MANTENIMIENTO Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS....... . . 2 AVISOS IMPORTANTES.
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Página 3: Avisos Importantes
AVISOS IMPORTANTES ADVERTENCIA: para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea todos los avisos e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias fijadas a la elíptica antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales que pudieran derivarse del uso de este producto. -
Página 4: Antes De Empezar
ANTES DE EMPEZAR Gracias por adquirir la elíptica NordicTrack® E 5.6. la portada del manual. Para facilitarnos la tarea, Esta elíptica cuenta con una serie de características tenga a mano el número de modelo del producto y el concebidas para hacer de sus entrenamientos en número de serie antes de ponerse en contacto con... -
Página 5: Montaje
MONTAJE Para realizar el montaje son necesarias dos personas. Coloque todas las piezas de la bicicleta elíptica en un espacio despejado y quite todos los embalajes. No tire los embalajes hasta que la máquina esté totalmente montada. Además de las herramientas incluidas, necesitará un destornillador Phillips y una llave ajustable Al montar la bicicleta elíptica, use los dibujos que aparecen más abajo para identificar las piezas... - Página 6 PASO 1 Apriete el estabilizador delantero (37) con 2 tornillos Allen (83) desde la parte inferior del estabilizador. Apriete el estabilizador trasero (82) con 2 tornillos Allen (83). PASO 2 I. Levante con cuidado el poste del manillar (18) hasta colocarlo en posición vertical. Coloque la cubierta de plástico delantera (90) en el poste del manillar (18).
- Página 7 PASO 4 Deslice la barra articulada superior izquierda y derecha (8) sobre el eje central y fíjela con arandelas curvadas (19), 2 tornillos Allen revestidos (23), 2 arandelas alabeadas (21) y 2 almohadillas de muelle (22). Coloque la barra articulada inferior izquierda y derecha (15) encajándola en la barra articulada superior izquierda y derecha (8) y coloque sin apretar 4 tornillos Allen (14) y 4 tuercas (16).
- Página 8 PASO 5 Monte la placa del pie derecha (25R) con tornillos Allen (39), almohadillas de muelle (22) y arandelas (40) desde la barra de soporte de la placa del pie derecha y fíjela firmemente. Haga lo mismo para el pedal izquierdo. PASO 6 Monte el manillar (10) en el poste del manillar y fíjelo con tornillos Allen (34),...
- Página 9 PASO 8 Conecte el cable superior del ordenador y dos cables del sensor manual de pulso (6) con el cable de la parte posterior del ordenador (1). Coloque el ordenador (1) sobre su abrazadera y fíjelo en su posición con los 4 tornillos. PASO 9 Fije la cubierta de plástico (12) en el poste del manillar con un tornillo (11).
- Página 10 DIAGRAMA DE LA CONSOLA ALCANCE SUS OBJETIVOS DE Suba los resultados de sus entrenamientos ACONDICIONAMIENTO FÍSICO CON IFIT.COM a la nube de iFit y haga un seguimiento de sus logros. Gracias a su nuevo equipo de fitness compatible con iFit, puede usar una serie de funciones de iFit.com Ajuste los objetivos de calorías, tiempo para convertir sus metas de acondicionamiento físico o distancia para sus entrenamientos.
- Página 11 CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA 3. Si lo desea, cambie la resistencia de los pedales. La consola avanzada ofrece una serie de características Mientras pedalea, cambie la resistencia de los concebidas para hacer de sus entrenamientos una pedales pulsando los botones de aumento experiencia más eficaz y agradable.
- Página 12 Speed (Velocidad): esta pestaña mostrará un perfil posible, sujete los contactos durante al menos del ajuste de velocidad del entrenamiento. Aparecerá 15 segundos. un nuevo segmento al final de cada minuto. Si la pantalla no muestra su ritmo cardíaco, asegúrese de que tiene las manos colocadas como se My Trail (Mi ruta): esta pestaña mostrará...
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Página 13: Importante
CÓMO UTILIZAR UN PROGRAMA DE IMPORTANTE: la velocidad objetivo tiene como ENTRENAMIENTO PREDETERMINADO única finalidad motivarle. Su velocidad de pedaleo puede ser más lenta que la velocidad objetivo. 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón de la Asegúrese de pedalear a una velocidad que le consola para encender la consola. - Página 14 3. Empiece a pedalear para iniciar el entrenamiento. 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola. Cada entrenamiento está dividido en segmentos de un minuto. Cuando encienda la consola, se encenderá la pantalla. La consola estará lista para su uso. Durante el entrenamiento puede cambiar manualmente la resistencia de los pedales como 2.
- Página 15 2. Explore el modo de configuración. En algunos entrenamientos, la voz de un entrenador le guiará durante la sesión. Puede seleccionar la configuración de voz del entrenador (véase CÓMO Mientras está seleccionado el modo de configuración, CAMBIAR LA CONFIGURACIÓN DE LA CONSOLA la matriz de la pantalla mostrará...
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Página 16: Mantenimiento Y Resolución De Problemas
MANTENIMIENTO Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Importante: para evitar dañar la consola, Inspeccione y apriete todas las piezas de la elíptica regularmente. manténgala alejada de los líquidos y de la luz solar directa. Sustituya inmediatamente las piezas gastadas. Para limpiar la elíptica, utilice un paño húmedo y un poco de detergente suave. -
Página 17: Indicaciones De Ejercicios
INDICACIONES DE EJERCICIOS Quema de grasa: para quemar grasa de manera eficaz, ADVERTENCIA: hay que mantener un nivel de intensidad bajo durante Antes un periodo de tiempo continuado. Durante los primeros de empezar este o cualquier programa de minutos del ejercicio, el cuerpo obtiene la energía de ejercicios, consulte con su médico. - Página 18 DIBUJO DE DESPIECE - Nº de modelo NTIVEL87015.0...
- Página 19 LISTA DE PIEZAS - Nº de modelo NTIVEL87015.0 Artículo Cant. Descripción Artículo Cant. Descripción Ordenador Tornillo de perforación M5×15 Tornillo Sensor con cable 800 mm Casquillo Φ32 Clip en forma de C Φ8 Almohadillas del sensor manual Arandela curvada Φ10×Φ15×0,5T de pulso Φ32...
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Página 20: Pedido De Piezas De Repuesto
PEDIDO DE PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, consulte la portada de este manual. Para facilitarnos la tarea, cuando se ponga en contacto con nosotros, deberá tener a mano la siguiente información: • el número de serie y el número del modelo del producto (consulte la portada de este manual) •...