Polar VANTAGE M Manual Del Usuario página 3

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Iniciar entrenamiento
Cronómetros
Ajustes
Vincular un dispositivo móvil con tu reloj
Eliminar una vinculación
Actualización del firmware
Con el dispositivo móvil o tablet
Con ordenador
Ajustes
Ajustes físicos
Peso
Altura
Fecha de nacimiento
Sexo
Rutina de entrenamiento adecuada
Objetivo de actividad
Período de sueño preferido
Frecuencia cardíaca máxima
Frecuencia cardíaca en reposo
VO2máx
Ajustes generales
3
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
28
28
28
29
30
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30
31
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