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Timex SLEEK 150
Ironman Timex SLEEK 150 Manuales
Manuales y guías de usuario para Ironman Timex SLEEK 150. Tenemos
1
Ironman Timex SLEEK 150 manual disponible para descarga gratuita en PDF: Guia Del Usuario
Ironman Timex SLEEK 150 Guia Del Usuario (87 páginas)
Marca:
Ironman
| Categoría:
Relojes
| Tamaño: 1.74 MB
Tabla de contenido
English
2
Tabla de Contenido
2
Important Safety Instructions and Warnings
4
Introducing the Watch
4
Navigating the Menus
5
Setting up the Watch
5
Running with a Chronograph
6
What Are Lap and Split Times
6
Running a Chronograph Workout
6
Using Target Times
7
Using the Eat or Drink Timer
7
Run/Walk Training with Intervals
7
Benefits of Interval Training
7
Setting up an Interval Workout
7
Running an Interval Workout
8
Running a Timer Workout
8
Setting up a Timer Workout
8
Reviewing Workouts
8
Reviewing the Workout Summary
8
Locking or Unlocking a Workout
8
Deleting a Workout
9
Resetting the Watch
9
Water Resistance
9
Other Safety and Precaution Notices
9
Timex® International Warranty
9
Français
11
Consignes Importantes de Sécurité et Mises en Garde
12
Présentation de la Montre
12
Navigation Dans les Menus
13
Configuration de la Montre
13
Courir Avec un Chronographe
14
Quels Sont les Temps de Tour et les Temps de Tour Intermédiaire
14
Effectuer un Entraînement Chronographe
15
Utiliser les Heures Cibles
15
Utiliser la Minuterie Manger ou Boire
15
Entraînement Course/Marche Par Intervalles
15
Avantage de L'entraînement Par Intervalles
15
Réglage D'une Séance D'exercice Par Intervalles
16
Effectuer une Séance D'exercice Par Intervalles
16
Lancer un Entraînement Avec Minuterie
16
Configurer un Entraînement Avec Minuterie
16
Lancer un Entraînement Avec Minuterie
17
Récapitulatif des Séances D'exercice
17
Revue du Récapitulatif de la Séance D'exercice
17
Verrouillage ou Déverrouillage D'un Entraînement
17
Suppression D'une Séance D'exercice
17
Réinitialisation de la Montre
17
Étanchéité
18
Autres Consignes de Précaution et de Sécurité
18
Garantie Internationale Timex
18
Español
20
Instrucciones y Advertencias Importantes de Seguridad
21
Presentación del Reloj
21
Navegación por Los Menús
22
Configuración del Reloj
22
Correr con un Cronógrafo
23
Qué Son Tiempos de Vuelta y Tiempos de Sección
23
Correr en un Ejercicio con un Cronógrafo
24
Uso de Tiempos Objetivo
24
Uso del Temporizador de Hora de Comer O Beber
24
Entrenamiento de Correr/Caminar con Intervalos
25
Beneficios del Entrenamiento con Intervalos
25
Configuración de un Ejercicio con Intervalos
25
Correr en un Ejercicio con Intervalos
25
Correr en un Ejercicio con un Temporizador
26
Configuración de un Ejercicio con un Temporizador
26
Revisión de Ejercicios
26
Revisar el Resumen de Ejercicios
26
Bloqueo y Desbloqueo de un Ejercicio
26
Borrado de un Ejercicio
27
Garantía Internacional de Timex
27
Resistencia al Agua
27
Reinicio del Reloj
27
Otros Avisos de Seguridad y Precaución
27
Português
29
Apresentação Do Seu Relógio
30
Navegando Pelos Menus
31
Instruções de Segurança E Advertências Importantes
30
Configuração Do Relógio
31
Fazendo Corridas Com O Cronógrafo
32
O que São Voltas E Tempos Fracionados
32
Fazendo Exercício Com O Cronógrafo
33
Utilizando os Tempos-Alvo
33
Utilizando O Timer de Comer E Beber
33
Exercício de Correr/Caminhar Com Intervalos
33
Benefício Do Treinamento Com Intervalos
33
Configuração de um Exercício Com Intervalos
34
Fazendo um Exercício Com Intervalo
34
Fazendo Exercício Com O Timer
34
Configurando um Exercício Com Timer
34
Fazendo Exercício Com O Timer
35
Revendo os Exercícios
35
Revendo O Resumo Do Exercício
35
Bloquear E Desbloquear um Exercício
35
Apagando um Exercício
35
Retornando O Relógio Às Configurações de Fábrica
35
Outras Precauções E Avisos de Segurança
36
Garantia Internacional Timex
36
Resistência à Água
36
Italiano
38
Presentazione Dell'orologio
39
Navigare Tra I Menu
40
Importanti Avvertenze E Istruzioni Per la Sicurezza
39
Impostare L'orologio
40
Correre con un Cronografo
41
Che Cosa Sono I Tempi DI Giro E Intermedi
41
Esecuzione DI un Allenamento Cronometrato
42
Utilizzare Tempi Bersaglio
42
Utilizzare Il Timer Cibo O Bevande
42
Allenamento DI Corsa/Camminata con Intervalli
42
Vantaggi Dell'allenamento a Intervalli
42
Come Impostare un Allenamento a Intervalli
43
Esecuzione DI un Allenamento a Intervalli
43
Esecuzione DI un Allenamento con Timer
43
Come Impostare un Allenamento con Timer
43
Esecuzione DI un Allenamento con Timer
44
Come Esaminare Gli Allenamenti
44
Come Esaminare Il Sommario Dell'allenamento
44
Bloccare O Sbloccare un Allenamento
44
Come Cancellare un Allenamento
44
Reimpostare L'orologio
44
Garanzia Internazionale Timex
45
Resistenza All'acqua
45
Altri Avvisi DI Sicurezza E Precauzioni
45
Deutsch
47
Wichtige Sicherheitshinweise und Warnungen
48
Einführung
48
Durch die Menüs Navigieren
49
Einstellen der Uhr
49
Mit einem Chronograph Laufen
50
Was sind Runden- und Zwischenzeiten
50
Chronograph-Trainingseinheit Ausführen
51
Gebrauch des Zielzeit-Timers
51
Gebrauch des Timers zur Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme
52
Geh-/Lauftraining mit Intervallen
52
Vorteile des Intervall-Trainings
52
Einstellen einer Intervall-Trainingseinheit
52
Eine Intervall-Trainingseinheit Ausführen
53
Trainingseinheiten Einsehen
53
Die Trainingseinheitsdaten Überprüfen
53
Trainingseinheiten Sperren und Entsperren
54
Trainingseinheit Löschen
54
Timer-Trainingseinheit Ausführen
53
Einstellen einer Timer-Trainingseinheit
53
Internationale Timex®-Garantie
54
Sonstige Sicherheits- und Vorsichtshinweise
54
Die Uhr Zurücksetzen
54
Wasserbeständigkeit
54
Dutch
56
Belangrijke Veiligheidsinstructies en Waarschuwingen
57
Introductie Van Het Horloge
57
Door de Menu's Navigeren
58
Het Horloge Instellen
58
Hardlopen Met Een Chronograaf
59
Wat Zijn Ronde- en Tussentijden
59
Een Training Met Chronograaf Uitvoeren
60
Streeftijden Gebruiken
60
De Timer Eat of Drink Gebruiken
60
(Hard)Looptraining Met Intervallen
60
Voordelen Van Intervaltraining
60
Een Intervaltraining Instellen
61
Een Intervaltraining Uitvoeren
61
Een Training Met Timer Uitvoeren
61
Een Training Met Timer Instellen
61
Het Horloge Resetten
62
Waterbestendigheid
62
Trainingen Bekijken
62
Het Trainingsoverzicht Bekijken
62
Een Training Vergrendelen of Ontgrendelen
62
Een Training Wissen
62
Internationale Garantie Van Timex
63
Andere Kennisgevingen M.b.t. Veiligheid en Voorzorgsmaatregelen
63
日本語
64
腕時計の紹介
65
重要な安全に関する説明と警告
65
メニューのナビゲーション
66
時計の設定
66
クロノグラフを使いながらのランニング
67
ラップタイムとスプリットタイムとは
67
インターバルを設けた ラン/ウォーク トレーニング
68
インターバル・トレーニングの利点
68
クロノグラフを使ったエクササイズを実行する
68
目標時間を使う
68
食事またはドリンクタイマーを使う
68
インターバル・エクササイズを実行する
69
インターバル・エクササイズを設定する
69
タイマー・エクササイズを実行する
69
タイマー・エクササイズを設定する
69
エクササイズのレビュー
70
エクササイズまとめをレビューする
70
エクササイズをロックまたはアンロックする
70
エクササイズを消去する
70
耐水性
70
腕時計のリセットする
70
Timex 国際保証書
71
他の安全と事前処置に関する留意事項
71
汉语
72
介绍⼿手表
73
导航菜单
74
重要安全说明和警告
73
设置⼿手表
74
运⾏行计时码表
75
圈速和分项计时时间是什么
75
运⾏行计时码表健⾝身训练
75
使⽤用⺫⽬目标时间
76
使⽤用吃饭或喝⽔水计时器
76
间歇性跑步/⾛走路健⾝身训练
76
间歇性训练的好处
76
设置间隔健⾝身训练
76
运⾏行间隔健⾝身训练
76
查看健⾝身训练
77
查看健⾝身训练摘要
77
锁定或解锁健⾝身训练
77
删除健⾝身训练
77
运⾏行计数器健⾝身训练
77
设置计时器健⾝身训练
77
重置⼿手表
77
Timex® 国际保修
78
其他安全和注意事项通知
78
防⽔水
78
Русский
79
Важные Инструкции По Безопасности И Предупреждения
80
Знакомство С Часами
80
Навигация По Меню
81
Использование Хронографа
82
Что Означают Временные Отрезки (Lap) И Промежуточное Время (Split)
82
Проведение Тренировки С Использованием Хронографа
83
Использование Функции Заданного Времени
83
Использование Таймера Потребления Пищи И Жидкости
84
Настройка Часов
82
Интервальная Тренировка Бегом/Ходьбой
84
Польза Интервальных Тренировок
84
Настройка Интервальной Тренировки
84
Проведение Интервальной Тренировки
84
Проведение Тренировки С Использованием Таймера
85
Настройка Тренировки С Использованием Таймера
85
Обзор Тренировок
85
Просмотр Общих Показаний Тренировки
85
Как Заблокировать Или Разблокировать Тренировку
85
Удаление Тренировки
85
Сброс Часов
86
Водонепроницаемость
86
Прочие Предупреждения По Безопасности
86
Международная Гарантия Timex
86
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