Práctica
Al finalizar la práctica
Pulse el botón [OK] para volver a la pantalla de menú
del modo de entrenamiento.
Selección de una opción y realización de los
ajustes
1.
En la pantalla de inicio de WARM UPS, pulse el
botón [MENU] hasta que se ilumine.
fig.WarmUp-Op1.eps
2.
Utilice los botones [
parámetro.
3.
Gire el mando [-/+] para editar el valor.
4.
Pulse el botón [MENU] para volver a la pantalla de
inicio de WARM UPS.
Duration (selección de tiempo):
fig.WarmUp-Op1.eps
Valor
Explicación
Tiempo necesario: 5 minutos
5 MINS
Cambio: 2 minutos, comprobación de tiempo:
3 minutos
Tiempo necesario: 10 minutos
10 MINS
Cambio: 3 minutos, subida y bajada automáticas:
3 minutos, comprobación de tiempo: 4 minutos
Tiempo necesario: 15 minutos
15 MINS
Cambio: 5 minutos, subida y bajada automáticas:
5 minutos, comprobación de tiempo: 5 minutos
Grade:
Esta opción selecciona la rigurosidad con que se califica y cómo
evalúa su precisión la función de comprobación de tiempo.
fig.WarmUp-Op2.eps
Valor
Explicación
EASY
Ajuste normal
HARD
La calificación (evaluación) será más estricta.
20
] [
] para seleccionar un
Change-up:
Paso 1: Selecciona el patrón por el que cambiará el ritmo durante
el cambio.
fig.WarmUp-Op3.eps
Valor
Explicación
MaxTempo:
Paso 2: Especifica el límite de tempo superior durante el paso 2:
subida y bajada automáticas.
fig.WarmUp-Op4.eps
Valor
Explicación
* También puede utilizar la entrada de
40–260
pulsación (pág. 31) para especificar el
tempo.
Tempo:
Especifica el tempo.
fig.WarmUp-Op5.eps
Valor
Explicación
* También puede utilizar la entrada de
40–260
pulsación (pág. 31) para especificar el
tempo.