Información De Los Programas - Horizon Fitness EX-59-02 Manual Del Propietário

INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS
MANUAL: Ajuste su nivel de resistencia de forma manual durante su sesión de ejercicio.
WEIGHT LOSS (PÉRDIDA DE PESO): Promueve el control de peso al aumentar y reducir el nivel de resistencia, al
tiempo que lo mantiene dentro de su zona para quemar grasa. Programa basado en tiempo con 10 niveles para elegir.
WEIGHT LOSS PLUS (PÉRDIDA DE PESO EXTRA): Promueve el control de peso al aumentar y reducir el nivel de
resistencia, al tiempo que lo mantiene dentro de su zona para quemar grasa. Programa basado en tiempo con 5 niveles
para elegir y una intensidad mayor que el programa de pérdida de peso.
INTERVALS (INTERVALOS): Mejora su fortaleza, velocidad y aguante al aumentar y reducir los niveles de resistencia
durante su sesión de ejercicio para hacer participar tanto al corazón como a los músculos. Programa basado en tiempo
con 10 niveles para elegir.
INTERVALS PLUS (INTERVALOS EXTRA): Mejora su fortaleza, velocidad y aguante al aumentar y reducir los niveles de
resistencia durante su sesión de ejercicio para hacer participar tanto al corazón como a los músculos. Programa basado
en tiempo con 5 niveles para elegir y una intensidad mayor que el programa de intervalos.
CONSTANT WATTS (VATIOS CONSTANTES): El usuario establece un nivel de vatios e intenta mantener ese nivel
durante la sesión de ejercicio. La resistencia se ajustará automáticamente para mantener al usuario en el nivel de vatios
correcto. Programa basado en tiempo.
ROLLING (ONDULANTE): Imita la sensación de subir y bajar colinas al aumentar y reducir gradualmente la resistencia.
Programa basado en tiempo con 7 niveles para elegir.
REVERSE TRAIN (INVERSIÓN DE PEDALEO): El programa le indica pedalear hacia adelante (F) y hacia atrás (R) para
producir una sesión de ejercicio emocionante y estimulante.
RANDOM (AL AZAR): Proporciona una variedad de ejercicios aún más amplia combinando sus niveles de resistencia.
Programa basado en tiempo con 7 niveles para elegir.
CALORIE GOAL (OBJETIVO DE CALORÍAS): Le permite establecer la cantidad de calorías que desea quemar. El
objetivo de calorías puede ir de 100 a 990 calorías. Se realiza una cuenta hacia atrás de las calorías. El usuario ingresa
su peso y establece la resistencia inicial. Las calorías quemadas se calculan a partir del peso que ingresó el usuario con
la velocidad y la inclinación del ejercicio.
80