JA
乗りましょう
ステージ 1 練習:
フェンス、 友達、 物などにつかまってバランスを取ります。
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足の位置を決めます:
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利き足を前にして立つ
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膝を軽く曲げる
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両手を前に出す
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つま先を少し上げかかとに重心を移動してバランスを取ります。
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ステージ 2 試し走行:
後ろ足を準備します
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踏み込んで蹴ると同時につま先を持ち上げ滑ります
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踏む
ステージ 3 滑る:
自信がついたら1人で滑ってみましょう。
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両足のかかとに重心を保ちます。 体が後方に反らないように気を付けます。 両手を前方に出すとバランスが取りやすくなります。
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止まる
足の指の付け根に体重を移動すると歩いたり走ることができます。
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スパーキング:
前足を使います。
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Spark Pads ( スパークパッ ド) が路面に接触するようつま先を高く上げます。
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滑る練習をしても上記の手順を安心して行えない場合は、 スパーキングをしないでください。
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蹴る
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滑る