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I. Reducción de caderas
Tiempo: 50 minutos
Proceso: seleccionar programa P3 durante 25 minutos,
después seleccionar programa P4 durante 15 minutos
y finalmente seleccionar programa P1 durante 10
minutos.
Postura: estirado horizontalmente
I. Réduction des hanches
Durée: 50 minutes
Procédure: sélectionner le programme P3 pendant 25
minutes, puis sélectionnez le programme P4 pendant
15 minutes et enfin sélectionner le programme P1
pendant 10 minutes.
Posture: allongée horizontalement
I. Riduzione di fianchi
Tempo: 50 minuti
Processo: selezionare programma il P3 per 25 minuti,
dopodiché selezionare il
programma P4 per15 minuti e alla fine selezionare il
programma P1 per 10 minuti.
Posizione: prona
I. Hips reduction
Time: 50 minutes
Process: select program P3 for 25 minutes, then select
program P4 during 15 minutes and finally select
program P1 for 10 minutes.
Posture: lying down horizontally
I. Hüftreduktion
Dauer: 50 Minuten
Prozess: Programm P3 für 25 Minuten auswählen,
dann Programm P4 für 15 Minuten auswählen und
abschließend Programm P1 für 10 Minuten auswählen.
Körperhaltung: horizontal gestreckt
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