-
Ellei monitorille lähetetä mitään signaalia 4
sekuntiin harjoituksen aikana, harjoitusajan mittaus
pysähtyy
-
Näyttöalue:
0:00~99:59
-
Tavoitealue:
0:00~99:00
Harjoitusaika / 500 m (Time/ 500m)
Tarkoittaa aikaa, joka tarvitaan tämänhetkisellä
soututeholla harjoitukseen, kun harjoitusmatka on 500
metriä.
Harjoitusmatka (Distance)
-
Jos tavoitearvoa ei ole määritetty, harjoitusmatkan
arvo kasvaa.
-
Kun määritetään tavoitearvo, harjoitusmatkan arvo
etenee tavoitematkasta nollaan, minkä jälkeen
kuuluu tai näkyy hälytys.
-
Näyttöalue
-
Tavoitealue
10 ~ 9990
Kalorit (Calorie)
-
Jos tavoitearvoa ei ole määritetty, kalorimäärä
kasvaa.
-
Kun määritetään tavoitearvo, kalorimäärän arvo
etenee tavoitearvosta nollaan, minkä jälkeen kuuluu
tai näkyy hälytys.
-
Näyttöalue:
-
Tavoitealue
10 ~ 9990
HUOM
•
Nämä tiedot muodostavat suurpiirteisen oppaan
eri harjoitusjaksojen vertailuun. Niitä ei voi
käyttää lääketieteellisessä hoidossa.
Pulssi (Pulse)
-
Tämänhetkinen pulssi näkyy kuuden sekunnin
kuluttua siitä, kun konsoli on havainnut sen.
-
Jos pulssisignaalia ei näy kuuteen sekuntiin,
konsolin näytölle tulee "P".
-
Pulssihälytys kuuluu, kun nykyinen pulssi ylittää
tavoitepulssin.
-
Alue: 0-30 ~ 230 BPM
-
Näyttöalue:
-
Tavoitealue:
30 ~ 230 BPM ( ± 1 )
SPM
-
SPM tarkoittaa vetoja minuutissa (Strokes per
Minute), ja tässä kohdassa näkyy keskimääräinen
vetomäärä minuutissa harjoituksen aikana.
-
Näyttöalue:
Vedot (Strokes)
-
Jos tavoitearvoa ei ole määritetty, vetomäärä
kasvaa.
-
Kun määritetään tavoitearvo, vetomäärän arvo
etenee tavoitearvosta nollaan, minkä jälkeen kuuluu
tai näkyy hälytys. (Näytöllä näkyy "jäljellä oleva
aika")
-
Näyttöalue:
-
Tavoitealue:
10 ~ 9990
(± 01:00)
0~9999
( ± 10 )
0~9990.
( ± 10 )
0 ~ 230 BPM
0 ~ 999
0 ~ 9999
( ± 10 )
Vedot yhteensä (Total strokes)
-
Näyttää kaikkien harjoitusten yhteenlasketun
vetomäärän.
-
Tätä arvoa ei voi nollata muuten kuin vaihtamalla
paristot.
-
Näyttöalue:
Painikkeiden selitykset
Set
-
Paina SET-painiketta, kun haluat valita toimintoja:
MANUAALIOHJELMA, INTERVALLIOHJELMA,
TAVOITE
-
Paina SET-painiketta, kun haluat suurentaa arvoa.
Paina ja pidä pohjassa painiketta, kun haluat
suurentaa arvoa nopeammin.
-
AJAN asetusalue:
-
VETOJEN asetusalue:
-
MATKAN asetusalue:
-
KALORIEN asetusalue:
-
PULSSIN asetusalue:
Mode
-
Painamalla MODE-painiketta voit valita
mittaritoiminnot.
-
Paina Mode-painiketta toimintatilassa
pysäyttääksesi/keskeyttääksesi harjoituksen.
-
Pysäytystilassa voit jatkaa harjoitusta painamalla
Mode-painiketta.
Reset
-
Asetustilassa voit nollata nykyisen toiminnon luvut
painamalla kerran RESET-painiketta.
-
Pysäytystilassa voit nollata harjoitustilan ja palata
ohjelmointitilaan painamalla "RESET"-painiketta
kerran.
-
Nollaa kaikki toimintoluvut ja käynnistä konsoli
uudelleen painamalla RESET-painiketta
yhtäjaksoisesti kahden sekunnin ajan.
Toiminto
Laitteen kytkeminen päälle
-
Kytke lepotilassa oleva konsoli päälle painamalla
mitä tahansa näppäintä.
-
Kytke lepotilassa oleva konsoli päälle aloittamalla
harjoitus.
Laitteen kytkeminen pois päältä
Jos monitorille ei lähetetä mitään signaalia neljään
minuuttiin, se siirtyy automaattisesti LEPOTILAAN.
(Käynnissä olevan harjoituksen tiedot menetetään.)
7 5
0 ~ 9999
00:00~99:00
(±1:00)
0~9990
(± 10)
0~9990
(± 10)
0~9990
(± 10)
0~230
(± 1)
Fin