2
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
Las barras del satélite cambian a verde cuando el dispositivo
está listo.
3
En la pantalla de inicio, selecciona
4
Selecciona un perfil de actividad.
5
Selecciona
para iniciar el cronómetro.
NOTA: solo se puede registrar un historial mientras el
cronómetro está en marcha.
6
Selecciona
o
para ver más pantallas de datos.
7
Si es necesario, selecciona
como alertas y campos de datos.
8
Selecciona
para detener el cronómetro
SUGERENCIA: antes de guardar este recorrido y compartirlo
en tu cuenta de Garmin Connect, puedes cambiar el tipo de
recorrido. Los datos precisos del tipo de recorrido son
importantes para crear trayectos adecuados para ir en
bicicleta.
9
Selecciona Guardar recorrido.
Usar Virtual Partner
Tu Virtual Partner es una herramienta de entrenamiento
diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
1
Si fuera necesario, activa la pantalla de Virtual Partner para
consultar el perfil de actividad
pantallas de datos, página
2
Realiza un recorrido.
3
Selecciona
para ver en la pantalla de Virtual Partner quién
es el líder.
4
Si fuera necesario, selecciona
Partner para ajustar la velocidad de Virtual Partner durante
el recorrido.
Trayectos
Seguimiento de una actividad grabada anteriormente: puede
que te interese seguir un trayecto guardado simplemente
porque es una buena ruta. Por ejemplo, puedes guardar un
trayecto para ir a trabajar en bicicleta.
Competición contra una actividad grabada anteriormente:
asimismo, puedes realizar un trayecto guardado para intentar
Entrenamiento
.
para ver opciones de menú
®
(Personalización de las
15).
> Velocidad Virtual
igualar o superar los objetivos de rendimiento alcanzados
anteriormente. Por ejemplo, si el trayecto original se
completó en 30 minutos, puedes competir contra Virtual
Partner para intentar completar el trayecto en menos de 30
minutos.
Seguimiento de un recorrido existente desde Garmin
Connect: puedes enviar un trayecto desde Garmin Connect
a tu dispositivo. Una vez que esté guardado en tu dispositivo,
puedes seguir el trayecto o competir contra él.
Creación de un trayecto en tu dispositivo
Para poder crear un trayecto, debes tener una actividad con
datos GPS guardada en tu dispositivo.
1
Selecciona Menú > Entrenamiento > Trayectos >
Opciones de trayecto > Crear nuevo.
2
Selecciona una actividad en la que basar el trayecto.
3
Introduce un nombre para el trayecto y selecciona
El trayecto aparece en la lista.
4
Selecciona el trayecto y revisa sus detalles.
5
Si es necesario, selecciona Configuración para editar los
detalles del trayecto.
Por ejemplo, puedes cambiar el nombre o el color del
trayecto.
6
Selecciona
> Ir.
Seguir un trayecto desde Garmin Connect
Para poder descargar un trayecto desde Garmin Connect,
debes tener una cuenta Garmin Connect
página
14).
1
Selecciona una opción:
• Abre la aplicación Garmin Connect Mobile.
• Visita www.garminconnect.com.
2
Crea un trayecto nuevo o selecciona uno que ya exista.
3
Selecciona Enviar a dispositivo.
4
Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
5
En el dispositivo Edge, selecciona Menú > Entrenamiento >
Trayectos.
6
Selecciona el trayecto.
7
Selecciona Ir.
Sugerencias para entrenar con trayectos
• Utiliza las indicaciones de giros
página
4).
• Si incluyes un calentamiento, selecciona
trayecto y calienta de la manera habitual.
• No te acerques al trayecto mientras calientas. Cuando estés
listo para comenzar, dirígete al trayecto. Cuando estés en
cualquier parte del trayecto, aparecerá un mensaje.
NOTA: en cuanto selecciones
trayecto sin esperar a que termines de calentar.
• Desplázate hasta el mapa para ver el trayecto.
Si te alejas del trayecto, aparece un mensaje.
Detención de un trayecto
Selecciona
> Detener trayecto > Aceptar.
Visualización de un trayecto en el mapa
Puedes personalizar cómo aparece en el mapa los trayectos
guardados en el dispositivo. Puedes por ejemplo configurar tu
trayecto al trabajo para que siempre aparezca en amarillo en el
mapa. Y puedes hacer que el trayecto alternativo aparezca en
verde. Esto te permitirá ver los trayectos durante el
desplazamiento, pero no seguir o navegar un trayecto en
concreto.
1
Selecciona Menú > Entrenamiento > Trayectos.
.
(Garmin Connect,
(Opciones de trayecto,
para iniciar el
, tu Virtual Partner iniciará el
3