300 m apelsinjuice
300 m tranbärsjuice
1 banan
4 aprikos, en halv konservburk
80 m aprikossaft (från konservburken)
2 persikor, utan kärnor
4 T yoghurt
200 m mjölk
2 t honung
600 m äppeljuice
1 mango, utan kärna
300 m äppeljuice
90 g hallon
12 jordgubbar
400 m äppeljuice
1 kiwifrukt, skalad
150 g melon
350 m lemonad
125 m chokladglass
100 g körsbär, utan kärnor
recept finns på vår webbsida:
http://www.russellhobbs.com/ifu/550931
smoothies bara för vuxna
(2 portioner)
200 m ingefärsdricka
150 g melon
40 m rom
100 m tranbärsjuice
50 m vodka
50 m cointreau
100 m mjölk
40 g vaniljglass
½ t pulverkaffe
40 m irish cream
100 m lemonad
60 m gin
1 t citronjuice
3 jordgubbar
38