Ocena Wyników - Beurer BF 190 LE Manual De Instrucciones

- osób przyjmujących leki na choroby krążenia, leki powodujące rozszerzanie lub zwężanie naczyń krwionośnych;
- osób z zasadniczymi wadami anatomicznymi, dotyczącymi długości kończyn dolnych w stosunku do długości
reszty ciała (nogi znacząco krótsze lub dłuższe niż zwykle).
3. Ocena wyników
Udział tkanki tłuszczowej
Poniższe wartości tkanki tłuszczowej są jedynie orientacyjne (aby uzyskać więcej informacji należy zwrócić się do
lekarza!).
Mężczyźni
wiek bardzo dobrze
10–14 <11%
15-19 <12%
20-29 <13%
30-39 <14%
40-49 <15%
50-59 <16%
60-69 <17%
70-100 <18%
U sportowców często wykazywany jest niski udział tkanki tłuszczowej. Zależnie od uprawianej dyscypliny sportu,
intensywności treningów i budowy ciała można uzyskać wartości leżące poniżej podanych wartości orientacyjnych.
Należy jednak pamiętać, iż bardzo niskie wartości udziału tkanki tłuszczowej stanowią poważne zagrożenia dla
zdrowia.
Woda w organizmie:
Udział wody w organizmie mieści się zazwyczaj w następującym przedziale:
Mężczyźni
wiek źle dobrze
10-100 <50 50-65%
Tkanka tłuszczowa zawiera względnie mało wody. Dlatego udział wody w organizmie u osób o dużym udziale tkanki
tłuszczowej może leżeć poniżej podanych wartości orientacyjnych. Natomiast u osób uprawiających sporty wytrzymałościowe
wartości te ze względu na niski udział tkanki tłuszczowej i wysoką masę mięśniową mogą być przekroczone.
Określenie wody w organizmie przy pomocy wagi nie powinno być stosowane do wyciągania wniosków medycz-
nych, np. o zatrzymywaniu wody w organizmie u osób starszych. W razie wątpliwości należy zwrócić się do lekarza.
Zasadniczo należy dążyć do wyższych wartości wody w organizmie.
Udział mięśni:
Udział mięśni mieści się zazwyczaj w następującym przedziale:
Mężczyźni
wiek mało w normie
10–14 <44 44–57%
15–19 <43 43–56%
20–29 <42 42–54%
30–39 <41 41–52%
40–49 <40 40–50%
50–59 <39 39-48%
60–69 <38 38–47%
70–100 <37 37–46%
dobrze średnio źle
11–16% 16,1–21% >21,1%
12-17% 17,1-22% >22,1%
13-18% 18,1-23% >23,1%
14-19% 19,1-24% >24,1%
15-20% 20,1-25% >25,1%
16-21% 21,1-26% >26,1%
17-22% 22,1-27% >27,1%
18-23% 23,1-28% >28,1%
bardzo dobrze
>65
Kobiety
dużo
>57%
>56%
>54%
>52%
>50%
>48%
>47%
>46%
Kobiety
wiek bardzo dobrze
10-14 <16%
15-19 <17%
20-29 <18%
30-39 <19%
40-49 <20%
50-59 <21%
60-69 <22%
70-100 <23%
Kobiety
wiek źle
10-100 <45
wiek mało w normie
10–14 <36 36–43%
15–19 <35 35–41%
20–29 <34 34–39%
30–39 <33 33–38%
40–49 <31 31–36%
50–59 <29 29–34%
60–69 <28 28–33%
70–100 <27 27–32%
43
dobrze średnio
16-21% 21,1-26%
17-22% 22,1-27%
18-23% 23,1-28%
19-24% 24,1-29%
20-25% 25,1-30%
21-26% 26,1-31%
22-27% 27,1-32%
23-28% 28,1-33%
dobrze bardzo dobrze
45-60% >60
dużo
>43%
>41%
>39%
>38%
>36%
>34%
>33%
>32%
źle
>26,1%
>27,1%
>28,1%
>29,1%
>30,1%
>31,1%
>32,1%
>33,1%