Затем нажмите кнопку «set». На дисплее отображается (мигает) первая ячейка памяти. Теперь Вы можете
сделать следующие настройки:
Ячейка памяти
Рост
Возраст
Пол
Уровень активности
– Изменение данных: нажмите кнопку
той.
– Подтверждение ввода: нажмите кнопку «set».
– После того как значения будут настроены и отображены повторно, на дисплее появится индикация «0.0».
– После этого весы готовы к измерению. Если Вы не выполняете измерение, весы автоматически отключа-
ются через несколько секунд.
Степени активности
Для выбора степени активности имеет значение средне- или долгосрочное наблюдение.
Степень
физиче-
ской активности
1
2
3
4
5
После того, как были введены все параметры, можно определить вес, процентное содержание жировой
ткани и другие значения.
2.4 Проведение измерения
Включите весы (встаньте на весы и сойдите с них). Дождитесь появления на дисплее показания «0.0».
– Сначала нажмите кнопку SET, пользовательская память начнет мигать.
– Выберите с помощью нескольких повторных нажатий кнопок
Ваши личные данные. Они будут высвечиваться друг за другом до появления индикации „0.0 kg".
– Встаньте на весы без обуви, обратите внимание на то, что необходимо спокойно стоять на электродах из
нержавеющей стали, равномерно распределив вес на обе ноги.
Указание! Не должно иметься контакта между обеими ступнями, икрами и бедрами. В противном
случае измерение не может быть выполнено должным образом.
На дисплее весов отображаются следующие данные:
– Масса тела в кг
– процентное содержание жировой ткани BF, в %
– процентное содержание воды
– процентное содержание мышечной ткани
– масса костей
, в кг
– Уровень обмена веществ
– Затем показываются один за другим все результаты измерений, после этого весы отключаются.
Указание! при измерении жировой массы на дисплее всегда отображаются данные последнего вы-
бранного пользователя.
от 1 до 10
от 100 до 220 см (от 3футов-03 дюймов до 7 футов-03 дюймов)
от 10 до 80 лет
мужской (
), женский (
от 1 до 5
или
Физическая активность
Нет.
Низкая: Низкая или лёгкая физическая нагрузка (напр. прогулки, лёгкая работа в
саду, гимнастика).
Средняя: Физическая нагрузка как минимум 2–4 раза в неделю, по 30 минут.
Высокая: Физическая нагрузка как минимум 4–6 раз в неделю, по 30 минут.
Очень высокая: Интенсивные физические нагрузки, интенсивные тренировки или
тяжёлый физический труд, ежедневно не менее 1 часа.
, в %
, в ккал
)
или для быстрого прохождения удерживайте её нажа-
или
, в %
36
ячейку памяти, где сохранены