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moins 2 mesures le matin et 2 mesures le soir puis calculer la
moyenne des résultats obtenus.
Il est courant que deux mesures effectuées l'une à la suite de
l'autre fournissent des résultats très différents. C'est pourquoi
nous recommandons d'utiliser la technologie MAM.
Il n'est pas non plus inhabituel de constater des écarts entre les
mesures prises par le médecin ou à la pharmacie et celles que
vous effectuez à la maison puisque les environnements sont
très différents.
Plusieurs mesures fournissent des informations plus fiables
sur votre tension artérielle qu'une seule mesure. C'est pourquoi
nous recommandons d'utiliser la technologie MAM.
Observez une pause d'au moins 15 secondes entre deux mesures.
Si vous avez un rythme cardiaque irrégulier, les mesures effec-
tuées avec cet appareil doivent être évalués avec votre médecin.
L'affichage du pouls ne permet pas de contrôler la
fréquence des stimulateurs cardiaques.
Si vous êtes enceinte, vous devriez surveiller régulièrement
votre tension artérielle car elle peut changer drastiquement
durant cette période.
Ce tensiometre a été spécialement testé pour une utilisation
pendant la grossesse et la prééclampsie. Lorsque vous
obtenez des mesures élevées inhabituelles au cours de la
grossesse, il est conseillé de refaire une mesure après un
petit moment (par exemple 1 heure). Si la mesure est encore
trop élevée, consultez votre médecin ou votre gynécologue.
En cas de grossesse, le symbole AFIB peut être ignoré.
Comment puis-je évaluer ma tension?
Tableau de classification des tensions arterielles chez les adultes,
conformément aux directives internationales (ESH, ESC, JSH).
Données en mmHg.
Systo-
Plage
lique
1.
Tension normale
< 120
2.
Tension optimale
120 - 129 74 - 79
3.
Tension élevée
130 - 134 80 - 84
22
Diasto-
Recommanda-
lique
tion
< 74
Contrôle
personnel
Contrôle
personnel
Contrôle
personnel
Tableau de classification des tensions arterielles chez les adultes,
conformément aux directives internationales (ESH, ESC, JSH).
Données en mmHg.
Systo-
Plage
lique
4.
Tension trop haute 135 - 159 85 - 99
≥ 160
5.
Tension dangereu-
sement haute
La valeur la plus haute est déterminante pour l'évaluation.
Exemple: une tension artérielle valeur 140/80 mmHg ou la valeur
130/90 mmHg indique une «tension trop haute».
2. Informations importantes au sujet de la fibrillation
atriale (FA)
Qu'est ce que la fibrillation atriale?
En temps normal, votre coeur se contracte et se relâche sur un
rythme régulier. Certaines cellules cardiaques produisent un signal
électrique, ce qui entraine la contraction du coeur et qui permet à ce
dernier de jouer son rôle de pompe. Une fibrillation atriale apparaît
lorsqu'il y a, dans les chambres supérieures du coeur (les oreil-
lettes), des signaux électriques rapides et irréguliers. Cela entraîne
des contractions rapides et irréguliers. C'est ce qu'on appelle la fibril-
lation. La fibrillation atriale est la forme la plus courante d'arythmie
cardiaque. Vous pouvez vivre normalement avec cette arythmie,
mais elle augmente considérablement votre risque d'AVC. Vous
aurez besoin d'un médecin pour vous aider à maîtriser le problème.
Qui devrait effectuer un dépistage de la fibrillation auriculaire?
Le dépistage de la FA est recommandé pour les personnes de plus
de 65 ans car les risques d'AVC augmentent avec l'âge. Le dépis-
tage de la FA est également recommandé pour les personnes
âgées de 50 ans et plus qui ont une pression artérielle élevée (par
exemple SYS supérieure à 159 ou DIA supérieure à 99) ainsi que
celles atteintes de diabète, d'insuffisance cardiaque ou d'AVC.
Chez les jeunes ou pendant la grossesse, le dépistage de la FA
n'est pas recommandé car il pourrait générer de faux résultats et
une anxiété inutile. De plus, les jeunes atteints de FA ont un faible
risque d'AVC par rapport aux personnes âgées.
Diasto-
Recommanda-
lique
tion
Consultation
médicale
≥ 100
Consultation
médicale immé-
diate!
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