Entrenamiento; Acerca De La Página De Entrenamiento; Modo Deportivo; Auto Lap - Garmin FORERUNNER 310XT Manual Del Usario

Entrenamiento

Entrenamiento
notA: consulta siempre a tu médico antes
de empezar o modificar cualquier programa
de ejercicios.
Utiliza la unidad Forerunner para establecer
alertas, entrenar con Virtual Partner
programar sesiones de entrenamiento por
intervalos o personalizadas y planificar
trayectos basados en actividades existentes.
La unidad Forerunner ofrece varias funciones
de entrenamiento y ajustes opcionales.
Acerca de la página de
entrenamiento
Pulsa mode para ver la página de
entrenamiento. Utiliza
por las páginas disponibles.
Consulta la página 26
personalizar los campos de datos de las
páginas de entrenamiento.
8
,
®
para desplazarte
para averiguar cómo
Manual del usuario de la unidad Forerunner 310XT

Modo deportivo

Mantén pulsado mode
deportivo. Todos los ajustes son específicos
para el deporte que has seleccionado.

Auto Lap

®
Puedes utilizar la función Auto Lap para
marcar automáticamente la vuelta en una
posición específica o una vez que hayas
recorrido una distancia concreta. Esta
configuración resulta útil para comparar el
rendimiento entre distintas partes de una
carrera (cada dos millas [tres kilómetros] o en
cada cuesta pronunciada, por ejemplo).
notA: Auto Lap no está disponible durante
las sesiones de entrenamiento por intervalos o
personalizadas.
mode
1. Pulsa > selecciona
selecciona la configuración deportiva
(depende del modo deportivo seleccionado
en ese momento) >
para cambiar el modo
Configuración
Auto Lap.
>