De Werking Van De Chronograaf - Timex Ironman Sleek 150 LAP Manual De Instrucciones

specifieke punt in uw training. Hieronder staat een voorbeeld van een loop
van 4 mijl. De hardloper registreert elke mijl de ronde-/tussentijd.
Tabel met ronde-/tussentijd
Dit horloge registreert maximaal 100 uur en telt tot en met 199 ronden.
Het slaat de meest recente 150 ronden op in de modus RECALL
(terugroepen).
318

De werking van de chronograaf

1. Druk op MODE totdat CHRONO verschijnt. (Controleer of 00.00.00
wordt weergegeven of druk op STOP/RESET om terug te stellen.)
2. TIK op het scherm om te START.
3. TIK steeds op het scherm wanneer u een LAP/SPLIT moet registreren.
• Steeds wanneer u een rondetijd opneemt, stopt het display 10 secon-
den zodat u de gegevens van de LAP/SPLIT kunt bekijken, terwijl de
chronograaf de volgende ronde-/tussentijd registreert.
• Als de doeltijd AAN staat, hoort u een alarm dat betrekking heeft op uw
tempo om u te helpen beoordelen of u uw tempo moet verhogen of
verlagen. Het display geeft de delta-tijd en tempo-feedback [SLOW
(langzaam), ON PACE (juist tempo) of FAST (snel)]. De delta-tijd is het
verschil tussen doelrondetijd en werkelijke rondetijd. Ga naar het
gedeelte over het instellen van de doeltijdpacer om deze functie te
activeren.
D
319