Globus ELITE Manual De Utilización página 59

LISTE DES PROGRAMMES
Musculation N° Programme
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Sport F.
Définition des symboles:
Nom du programme Application des électrodes
16 Capillarisation
17 Echauffement
18 Récupération
aprés effort
19 Force maximale
membres inférieurs
20 Force de résistance
membres inférieurs
Force explosive
21
membres inférieurs
22 Réactivité
membres inférieurs
23 Décontracturante
mebres inférieurs
24 Force maximale
abdominaux dorsaux
25 Force de résistance
abdominaux dorsaux
26 Décontracturante
abdominaux dorsaux
27 Force maximale
m. sup. pectoraux
Force de résistance
28
m. sup.pectoraux
29 Force explosive
m. sup. pectoraux
30 Décontracturant
m. sup. pectoraux
Mod = Modérée - Elev = Elevée - Int.= Intermediaire -
ELITE MULTI Rev. 2.1
SPORT FEMME
Voir les figures reportées à
la fine de ce manuel
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I1-I2-I3-I4-I5-I6
I1-I2-I3-I4-I5-I6
I1-I2-I3-I4-I5-I6
I1-I2-I3-I4-I5-I6
I1-I2-I3-I4-I5-I6
T1-T2-T3-T4-T5-T6
T1-T2-T3-T4-T5-T6
T1-T2-T3-T4-T5-T6
S1-S2-S3-S4-S5-S6-S7-S8
S1-S2-S3-S4-S5-S6-S7-S8
S1-S2-S3-S4-S5-S6-S7-S8
S1-S2-S3-S4-S5-S6-S7-S8
Max
Durée Phases (min.)
Intensité
20'
Mod
10'
Mod
20'
Mod
5' 15' 5'
Int Max Int
5' 20' 5'
Int Max Int
15' 5'
5'
Int
Int Max
5' 20' 5'
Int Max Int
20'
Mod
5' 15' 5'
Max Int
Int
20' 5'
5'
Int
Int Max
20'
Mod
15' 5'
5'
Int Max Int
20' 5'
5'
Int Max Int
15' 5'
5'
Int
Int Max
20'
Int
= Maximale -
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