Tabla de contenido
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18-25
26-35
La puntuación de acondicionamiento físico se basa en un cálculo de la fórmula VO2 Max
del usuario y quema de calorías durante los últimos cinco entrenamientos.
La fórmula VO2 Max se calcula mediante los datos de rendimiento (tiempo, distancia y
fórmula VO2 Max es el consumo máximo de oxígeno de la condición física aeróbica de la persona y define la capacidad
44
36-45
46-55
Edad
excelente
bueno
promedio alto
promedio
promedio bajo
excelente
bueno
promedio alto
promedio
promedio bajo
56-65
65+
F i t n e s s S c o r e
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