Tunturi PURE CF 10.0 Manual De Instrucciones página 163

P9 Cardio Climb
225
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1. Toccare il pulsante TRAINING per entrare nel menu di allenamento.
2. Scorrere l'elenco per selezionare PRESET PROGRAMS. Toccare la voce di
menu per confermare.
3. Scorrere l'elenco per selezionare un profilo di allenamento. Toccare la voce di
menu per confermare.
4. Toccare la voce di menu corrispondente per impostare tempo e distanza.
5. Muovere il cursore per modificare il valore della voce di menu selezionata.
Toccare SELECT per confermare.
6. Mettere in movimento l'apparecchio per iniziare l'allenamento. Se sono stati
impostati i valori di riferimento, inizierà il conteggio o il conto alla rovescia.
7. Modificare manualmente la resistenza durante l'allenamento: Muovere il cursore
per impostare la resistenza.
8. Una volta raggiunti i valori di riferimento, viene emesso un allarme. È possibile
continuare l'allenamento.
9. Toccare il pulsante BACK/STOP per interrompere l'allenamento.
10. Toccare EXIT per arrestare l'allenamento. Toccare SAVE AND EXIT per salvare
e arrestare l'allenamento.
T-RIDE
1. Toccare il pulsante TRAINING per entrare nel menu di allenamento.
2. Scorrere l'elenco per selezionare T-RIDE. Toccare la voce di menu per
confermare.
3. Scorrere l'elenco per selezionare il terreno. Toccare la voce di menu per
confermare.
4. Spostare la barra rossa posta sul lato sinistro nella posizione necessaria per
impostare il punto di partenza dell'allenamento. Toccare SET START per
confermare.
CF 10.0
Duration
P10 Cardio Interval
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
Duration
IT
163