– Wprowadź dane urządzenia BF 700.
W aplikacji „beurer HealthManager" należy ustawić lub wprowadzić następujące ustawienia:
Dane użytkownika
Inicjały/skrót nazwiska
Wzrost
Wiek
Płeć
Stopień aktywności fizycznej
Stopień aktywności fizycznej
Wybór stopnia aktywności fizycznej zależy w głównej mierze od okresu (średni lub długi), na jaki jest pla-
nowany.
Stopień aktywnośc
i fizycznej
1
2
3
4
5
– Po wyświetleniu monitu przez aplikację przyporządkuj użytkownika.
Aby automatyczne rozpoznawanie osób było możliwe, pierwszy pomiar należy przypisać do osobistych
danych użytkownika. W tym celu należy postępować zgodnie ze wskazówkami wyświetlanymi przez
aplikację. Stań boso na wadze, kładąc stopy na elektrodach. Zwróć uwagę, aby równomiernie rozłożyć
ciężar ciała i się nie poruszać.
8. Przeprowadzanie pomiarów
Ustawić wagę na równym, stałym podłożu; stałe podłoże jest niezbędne do tego, aby pomiar był
prawidłowy.
Pomiar wagi, postawienie diagnozy
Stań boso na wadze, kładąc stopy na elektrodac. Zwróć uwagę, aby równomiernie rozłożyć ciężar ciała i
nie poruszać się.
Wskazówka: Stopy, nogi, łydki i uda nie mogą dotykać się nawzajem. W innym przypadku pomiar
może nie być prawidłowy.
Wskazówka: W przypadku gdy użytkownik ma na nogach skarpetki, wynik pomiaru nie będzie pra-
widłowy.
Waga natychmiast rozpoczyna pomiar. Najpierw wyświetlana jest masa ciała.
Podczas pomiaru pozostałych parametrów wyświetlany jest symbol „
Wkrótce po rozpoczęciu pomiaru zostanie wyświetlona masa ciała.
Jeśli użytkownik został przyporządkowany, wyświetlą się następujące wartości: BMI, BF, woda, mięśnie,
kości, BMR i AMR. Dzieje się tak, gdy są wyświetlane inicjały.
Pojawią się następujące napisy:
1. Waga w kg z BMI
2. zawartość tkanki tłuszczowej w % z interpretacją BF
3. zawartość wody w organizmie w %
4. zawartość masy mięśniowej w %
5. masa kości w kg
6. Podstawowa przemiana materii w kcal (BMR)
7. czynna przemiana materii w kcal (AMR)
Wartości nastawcze
maksymalnie 3 litery lub liczby
100 do 220 cm (3' 3,5" do 7' 2,5")
10 do 100 lat
męska ( ), żeńska ( )
1 do 5
Aktywność fizyczna
Brak.
Mała: mały wysiłek fizyczny (np. spacer, lekka praca w ogrodzie, ćwiczenia
gimnastyczne).
Średnia: wysiłek fizyczny przynajmniej 2 - 4 razy w tygodniu, po 30 minut.
Duża: wysiłek fizyczny przynajmniej 4 - 6 razy w tygodniu, po 30 minut.
Bardzo duża: duży wysiłek fizyczny, intensywny trening lub ciężka praca fizy-
czna, codziennie, przynajmniej przez 1 godzinę.
".
76