Microlife BP W2 Slim Manual Del Usuario página 54

• Ölçüm değerlerini her zaman doktorunuza bildirin ve olağandışı
bir şey fark ettiğinizde ya da emin olmadığınız bir durum söz
konusu olduğunda doktorunuza danışın. Kesinlikle tek bir
tansiyon ölçüm sonucuna güvenmeyin.
• Normalin üzerindeki yüksek tansiyon değerlerinden kaynaklanan
birçok durum söz konusudur. Doktorunuz, bunları ayrıntılarıyla açık-
layacak ve gerekli görürse tedavi edilmelerini önerecektir. İlaç teda-
visinin yanı sıra, kilo vererek ve egzersiz yaparak da tansiyonunuzu
düşürebilirsiniz.
• Hiçbir koşulda, doktorunuzun belirlemiş olduğu ilaç dozunu
değiştirmemeniz gerekir!
• Bedensel efor ve kondisyona bağlı olarak, tansiyonda günden güne
geniş dalgalanmalar yaşanabilir. Bu nedenle, ölçümlerinizi her
zaman sakin bir ortamda ve kendinizi rahat hissettiğinizde
yapmalısınız! En azından her seferinde iki kez ölçüm yapınız (sabah
ve akşam) ve ölçümlerinizin ortalamasını alınız.
• Kısa aralıklarla yapılan iki ölçüm sonrasında, oldukça farklı
sonuçlar alınması son derece normaldir.
• Doktorunuz ya da eczacınız tarafından veya evde yapılan
ölçümler arasındaki sapmalar, söz konusu durumlar tamamen
farklı olduğu için, oldukça normaldir.
• Tek ölçüm yerine, bir kaç ölçüm yapmak size kan basıncınız
hakkında daha güvenilir veriler sunar.
• İki ölçüm arasında en az 15 saniyelik kısa bir ara verin.
52
• Düzensiz kalp atışı sorununuz varsa (aritmi, bkz «Bölüm 4.»), bu
cihaz ile gerçekleştirilen ölçümler doktorunuzla değerlendirilmelidir.
• Nabız göstergesi, kalp pillerinin frekansının kontrolü için
uygun değildir!
• Gebe iseniz, bu durum gebeliğiniz süresince esaslı değişikliklere
yol açabileceğinden, tansiyonunuzu oldukça yakından izlemeniz
gerekmektedir!

Birkaç etmen, bilekten yapılan ölçümlerin doğruluğunu
etkileyebilir. Bazı durumlarda, sonuç, üst koldan yapılan
ölçümden farklı olabilir. Bu nedenle, bu değerleri üst koldan
yapılan ölçüm sonuçları ile karşılaştırmanızı ve doktorunuzu
durumdan haberdar etmenizi öneririz.
Tansiyonumu nasıl değerlendirebilirim?
Uluslararası standartlara (ESH, AHA, JSH) göre yetişkinlerin ev
tansiyon değerlerinin sınıflandırma tablosu. Veriler, mmHg cinsindendir.
Büyük
Düzey Tansiyon
tansiyon çok düşük  100
1. tansiyon en iyi 100 - 130 60 - 80
aralıkta
2. tansiyon yükseldi 130 - 135 80 - 85
3. tansiyon çok yüksek 135 - 160 85 - 100
4. tansiyon tehlikeli 160 
biçimde yüksek
Küçük
Tansiyon Öneri
 60 Doktorunuza danışınız
Kendiniz kontrol ediniz
Kendiniz kontrol ediniz
Tıbbi kontrolden geçiniz
100  Acilen tıbbi kontrolden
geçiniz!