Tunturi Pure RUN 4.0 Manual De Instrucciones página 37

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Hauptanzeige
TIME
DISTANCE
SPEED
ELEVATION
HEART RATE
KCAL
Trainingsmenü
Das Programm enthält 9 vorprogrammierte Trainingsprofile.
1. Berühren Sie die RESET Taste, um ein Trainingsprofil zu wählen. Das
Trainingsprofil erscheint in der Hauptanzeige.
2. Berühren und halten Sie die RESET Taste, bis die richtige Trainingsprofilanzeige
aufleuchtet.
3. Ändern Sie die Geschwindigkeit und die Steigung während des Trainings
manuell:
– Berühren Sie die SPEED +/- Tasten, um die Geschwindigkeit (0,8-18 km/h
(0,5-11,2 mph)) um jeweils 0,1 km/h (0,1 mph) zu erhöhen oder zu
verringern. Auf der SPEED Anzeige erscheint die Geschwindigkeit.
Berühren und halten Sie die Taste, um den Vorgang zu beschleunigen.
– Berühren Sie die INCLINE +/- Tasten, um die Steigung (0%-12%) um jeweils
1% zu erhöhen oder zu verringern. Auf der ELEVATION Anzeige erscheint
die Steigung. Berühren und halten Sie die Taste, um den Vorgang zu
beschleunigen.
4. Berühren Sie die START/STOP Taste, um das Training zu unterbrechen oder zu
beenden.
RUN 4.0
Erklärung
Trainingsprofil.
Dauer (mm:ss) des Trainings.
Distanz (km oder ml) des Trainings.
Geschwindigkeit (km/h oder mph) für das Training.
Steigung (%) für das Training.
Herzfrequenz-Grenzwert (BPM) während des
Trainings.
Energieverbrauch (kcal) durch das Training.
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