Silva EX-RED PULSE Manual De Instrucciones página 109

4.8 MODO DE CONFIGURACIÓN
RÁPIDA - PERFIL PERSONAL - 8 DE 10
4. Quick Set Mode - Personal
ersonal ro ile Setting
[M]
ender
ent./Lady
[M]
nit
Mertric /
Imperial
[M]
Weight
(
to lb or
2 to 2 kg)
[M]
Walk stride
Walk
distance
STRIDE
(
8 to 8 inch or
)
2 to 25 cm
[S/S]/[S/R]
increase or
decrease the setting
hold [M]
[M]
Date of birth
] M [
Month of birth
] M [
ear of birth
] M [
Run stride
] M [
distance
(
8 to 8 inch or
)
2 to 25 cm
hold [S/S]/[S/R]
increase or decrease
the setting faster
Perfil personal
Configure el perfil personal de usuario con
este ajuste (sexo, unidad, peso, longitud
de zancada andando y corriendo, y fecha
de nacimiento).
IMPORTANTE: Configure el perfil personal
antes de usar el reloj, ya que, en caso
contrario, NO irán bien algunas funciones
I
del modo de ejercicio.
u
M
Cómo configurar el perfil personal
En el ajuste 8 de 10, pulse [M] para entrar
en la pantalla de ajuste:
- Pulse [M] para cambiar el valor intermi-
tente.
- Pulse [S/S] o [S/R] para cambiar el ajuste.
Mantenga pulsado [S/S] o [S/R] para cam-
biar los números de forma continua.
.
SUGERENCIA: Camine o corra una dis-
tancia definida (por ejemplo, 100 metros) y
cuente el número de pasos (por ejemplo,
200 pasos) necesarios para recorrer dicha
distancia. Se obtendrá de este modo la
longitud de zancada media: 100/200 = 0,5
m o 50 cm.
- Cuando haya finalizado, mantenga pul-
sado [M] para salir de la pantalla de ajuste.
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