PROGRAMME 1:
Incline
20
15
10
5
0
5'
7'
9'
11'
13'
15'
17'
19'
21'
23'
25'
27'
29'
31'
33'
35'
37'
39'
42'
PROGRAMME 4:
Incline
10
8
6
4
2
0
5'
6'
9'
10'
13'
14'
17'
18'
21'
22'
25'
26'
29'
30'
32'
35'
PROGRAMME 7:
Incline
15
12
9
6
3
0
0'
5'
7'
9'
11'
13'
15'
17'
19'
21'
23'
25'
27'
29'
31'
33'
35'
37'
39'
42'
Mise en pause de votre tapis au cours d'un programme:
- Le programme redémarre pour atteindre progressivement la vitesse de course paramétrée juste avant la pause;
- Reprise des paramètres préenregistrés du programme.
Mode "AUTO SCAN":
Fonction de défilement automatique des informations de pratique:
- pour figer un paramètre, appuyer sur le bouton (ex: calorie);
- pour relancer le mode défilement automatique (Auto/Scan), rappuyer sur le même bouton.
Sélection des programmes:
•
Pour sélectionner le programme pré-établi que vous souhaitez, appuyez sur le bouton PROG jusqu'à ce que le numéro de votre programme
s'affiche sur votre console. Puis, démarrez votre séance en appuyant sur le bouton START.
•
Pour sortir du menu Programmes, vous devez appuyer sur le bouton STOP.
•
Pour arrêter votre séance, vous devez appuyer sur le bouton STOP.
•
FONCTION SUPPLÉMENTAIRE
Afin de mesurer précisément votre rythme cardiaque, votre tapis de course est compatible avec une ceinture cardio analogique non codée.
PROGRAMME 2:
Incline
20
15
12
15
9
10
6
5
3
0
0
5'
6'
7'
8'
9'
10'
11'
12'
13'
14'
15'
17'
PROGRAMME 5:
Incline
12
10
8
10
6
8
4
6
2
4
0
2
0
5'
6'
9'
10'
13'
14'
17'
18'
PROGRAMME 8:
Incline
20
15
12
15
9
10
6
5
3
0
0
5'
7'
9'
11'
13'
15'
17'
19'
21'
23'
Prog
Start
Incline
15
15
12
12
9
9
6
6
3
3
0
0
18'
19'
20'
21'
22'
23'
24'
25'
26'
27'
30'
Incline
12
15
10
12
8
9
6
4
6
2
3
0
21'
22'
25'
26'
29'
30'
32'
35'
0
Incline
20
20
15
15
10
10
5
5
0
0
25'
27'
29'
31'
33'
35'
37'
39'
42'
Stop
PROGRAMME 3:
15
12
9
6
3
0
5'
6'
7'
8'
9'
10'
11'
12'
13'
14'
15'
17'
18'
19'
20'
21'
22'
23'
24'
25'
26'
27'
30'
PROGRAMME 6:
15
12
9
6
3
0
5'
6'
9'
10'
13'
14'
17'
18'
21'
22'
25'
26'
29'
30'
32'
35'
PROGRAMME 9:
20
15
10
5
0
5'
7'
9'
11'
13'
15'
17'
19'
21'
23'
25'
27'
29'
31'
33'
35'
37'
39'
42'