Página 21
WARNING • Any use of this product other than that intended may lead to serious injury. • Prior to use, read the instructions carefully and comply with all warnings and instructions. • Do not let children use this appliance, keep them away from it.
Página 22
< 163 cm 163 - 175 cm 175 - 186 cm 186 - 198 cm > 198 cm < 5’4’’ 5’4’’ - 5’9’’ 5’9’’ - 6’1’’ 6’1’’ - 6’6’’ > 6’6’’...
Página 23
open CR2032 close Die Wiederverwertung elektronischer Abfälle adja le egy engedélyezett gyűjtőhelyen. apparaten till en auktoriserad återvinningscentral. và sản phẩm điện tử không sử dụng đến điểm ermöglicht den Schutz der Umwelt und Ihrer Az elektronikai hulladék újra hasznosítása védi Om du gör dig av med ditt elektriska avfall på...
Nasze zespoły wkładają duży wysiłek w tworzenie najlepszych produktów. Jeśli mimo wszystko mają Państwo uwagi, sugestie lub pytania, pozostajemy do Państwa dyspozycji na stronie DOMYOS.COM. Znajdziesz tam także wskazówki dotyczące ćwiczeń oraz, w razie potrzeby, pomoc.
Página 25
KONSOLA Konsola oferuje liczne funkcje wzbogacające ćwiczenia. Poniżej zamieszczono wszystkie informacje zapewniające łatwą obsługę. PREZENTACJA Przycisk Przycisk środkowy do włączania konsoli, zatwierdzania wyboru, uruchamiania sesji treningowej. Przycisk Nawigacja w menu wyboru programu. Przycisk Zakończenie programu, powrót do menu głównego, wyłączenie konsoli. Przycisk Regulacja (zwiększenie lub zmniejszenie) trudności pedałowania, regulacja (zwiększenie lub zmniejszenie) parametrów.
EKRAN GŁÓWNY To jest pierwszy ekran, który wyświetla się po włączeniu konsoli. MENU Ustawienie maksymalnego pulsu. Na ekranie głównym nacisnąć przycisk , aby przejść do menu ustawień maksymalnego pulsu. Ustawić maksymalny puls, naciskając przyciski Zatwierdzić, naciskając przycisk Wyliczanie maksymalnego pulsu (FC max): Kobiety: 226 - wiek.
Página 27
PROGRAMY Wybrać menu programów, naciskając przycisk W menu programów, wybrać jeden z 9 dostępnych profili za pomocą przycisku lub przycisków Po zatwierdzeniu przyciskiem , należy ustawić czas ćwiczenia za pomocą przycisków następnie należy zatwierdzić przyciskiem lub rozpocząć pedałowanie (domyślnie czas ćwiczenia wynosi 30 minut). Po zatwierdzeniu przyciskiem , można ustawić...
Página 28
4. Program „KCAL2”: Korzyść: Zmniejszanie wagi ciała 2. Opis: Interwały małej intensywności umożliwiające utrzymanie w strefie docelowej w połączeniu z większym obciążeniem mięśni niż na poziomie 1. 5. Program „KCAL3”: Korzyść: Zmniejszanie wagi ciała 3. Opis: Potrzymanie obciążenia przez cały trening z fazą progresywną, jazdą w terenie płaskim i fazą...
Página 29
WYŚWIETLACZ W CZASIE SESJI 1. Spalone kalorie w Kcal 2. Liczba obrotów pedałów na minutę (lub obr./min) 3. Puls w uderzeniach na minutę (nacisnąć przycisk 4. Odległość w km (lub milach) (nacisnąć przycisk 5. Prędkość w km/h (lub mph) (nacisnąć przycisk 6.
Página 30
Po każdej sesji treningowej zaleca się wykonanie ćwiczeń rozciągających, które pomogą zmniejszyć napięcie mięśni i prześpieszyć ich regenerację. GWARANCJA HANDLOWA W normalnych warunkach użytkowania, DOMYOS udziela 5-letniej gwarancji na elementy struktury i 2-letniej na pozostałe części, licząc od daty zakupu, przy czym decyduje data na paragonie.
Página 32
čemer je potrebno Hai bisogno di assistenza? justificante de compra en la recepción Ne puteți găsi pe site-ul www.domyos. dokazilo o nakupu. Ci puoi contattare dal sito www. de la tienda de la marca donde haya com (prețul unei conectări la internet)
Página 33
Office, 0B Blok 01 Bakırköy 34146 Istanbul, TURKEY EN ISO 20957-1 2013 - EN 957-9:2003 HC - GB 17498-1 2008 - GB 17498-9 2008 - : DOMYOS - Made in China - Fabricado na/em China - Произведено в Китае - İmal edildiği yer Çin -...