Página 21
• You must replace the sticker if it is damaged, illegible or missing. • Keep your hands, feet and hair away from all moving parts. • Not suitable for therapeutic purposes. E SHAPE ELLIPTICAL 2072884 61995 DP SUZHOU TN: XXXXXXXXX...
Página 22
< 163 cm 163 - 175 cm 175 - 186 cm 186 - 198 cm > 198 cm < 5’4’’ 5’4’’ - 5’9’’ 5’9’’ - 6’1’’ 6’1’’ - 6’6’’ > 6’6’’...
Página 23
open CR2032 close Die Wiederverwertung elektronischer Abfälle adja le egy engedélyezett gyűjtőhelyen. apparaten till en auktoriserad återvinningscentral. và sản phẩm điện tử không sử dụng đến điểm ermöglicht den Schutz der Umwelt und Ihrer Az elektronikai hulladék újra hasznosítása védi Om du gör dig av med ditt elektriska avfall på...
Página 24
Aţi ales un produs al mărcii DOMYOS, iar noi vă mulţumim pentru încrederea acordată. Chiar dacă sunteţi începător sau sportiv profesionist, DOMYOS este aliatul dumneavoastră în încercarea de a rămâne în formă sau de a vă dezvolta condiţia fizică. Echipele noastre se străduiesc în permanenţă să conceapă cele mai bune produse pentru dumneavoastră. Dacă aveţi totuşi remarce, sugestii sau întrebări, noi vă...
Página 25
CONSOLĂ Consola dispune de multiple funcții care vă permit să vă diversificați ședințele de antrenament. În acest manual veți găsi toate informațiile necesare pentru a folosi cu ușurință consola. PREZENTARE Butonul Buton central pentru deschiderea consolei, confirmarea selecțiilor, începerea ședinței de antrenament. Butonul Navigare în meniul de alegere a programului.
Página 26
ECRANUL DE PORNIRE Ecranul de pornire este primul ecran care se afișează atunci când deschideți consola. MENIU Reglarea frecvenței cardiace maxime Pe ecranul de pornire, apăsați pe butonul pentru a deschide meniul de reglare a frecvenței cardiace maxime. Reglați frecvența cardiacă maximă apăsând pe butoanele și Confirmați apăsând pe butonul Calcularea frecvenței cardiace maxime (FCmax):...
Página 27
PROGRAME Selectați meniul programelor apăsând pe butonul În meniul programelor, selectați un profil printre cele 9 profiluri disponibile folosind butonul sau butoanele și Dacă validați apăsând pe butonul : Reglați durata de antrenament folosind butoanele și apoi validați apăsând pe butonul sau începeți sa pedalați (în mod predefinit, durata de antrenament este de 30 de minute).
Página 28
4. Programul „KCAL2”: Avantaj: Pierdere în greutate (Nivel 2). Descriere: Intervale de intensitate scăzută, pentru a vă menține în zona țintă, solicitarea musculară fiind mult mai intensă decât la nivelul 1. 5. Programul „KCAL3”: Avantaj: Pierdere în greutate (Nivel 3). Descriere: Mențineți un nivel de efort ridicat pe tot parcursul ședinței de antrenament, care este compusă...
Página 29
ECRAN ÎN TIMPUL ANTRENAMENTULUI 1. Caloriile arse, exprimate în Kcal 2. Numărul de rotații pe minut (sau rpm) 3. Frecvența cardiacă, exprimată în bătăi pe minut (apăsați pe butonul 4. Distanța, exprimată în km (sau în mi) (apăsați pe butonul 5.
Página 30
Vă sfătuim să terminați fiecare ședință de antrenament cu exerciții de stretching pentru a vă relaxa mușchii și a favoriza revenirea organismului după efort. GARANŢIE COMERCIALĂ DOMYOS garantează acest produs în condiţii normale de utilizare, timp de 5 ani pentru structură şi 2 ani pentru celelalte piese şi manoperă, de la data cumpărării, data de pe bonul de casă reprezentând dovada.
Página 32
čemer je potrebno Hai bisogno di assistenza? justificante de compra en la recepción Ne puteți găsi pe site-ul www.domyos. dokazilo o nakupu. Ci puoi contattare dal sito www. de la tienda de la marca donde haya com (prețul unei conectări la internet)
Página 33
E SHAPE ELLIPTICAL Original instructions to be kept Notice originale à conserver Conserve estas instrucciones originales Originalanleitung für Ihre Unterlagen Istruzioni originali da conservare De oorspronkelijke handleiding dient bewaard te worden Manual original a guardar Instrukcja obsługi do zachowania na przyszłość...