CARNE
Bistec
Pechuga de
pollo
Chuletas de
cordero
Chuletas de
cerdo
Salchichas
Hamburguesas
Beicon
PESCADO
Salmón
Langostinos
Pescado planov
Pescado
redondo
Atún / pez
espada
VERDURAS
Pimientos
Berenjena
Espárragos
Calabacín
Tomates
Cebollas
Champiñones
OTROS
Queso halloumi
•
Cuando cocine alimentos congelados, añada 2-3 minutos para los pescados y mariscos, y 3-6
minutos para la carne y aves, dependiendo del grosor y la densidad de las porciones.
•
Controllare che sia cotto. In caso di dubbio, continuare ancora un po' la cottura.
•
Cocine la carne, aves y derivados (carne picada, hamburguesas, etc.) hasta que salgan los jugos.
Cocine el pescado hasta que su carne quede totalmente opaca.
RECICLAJE
W
Para evitar problemas medioambientales y de salud derivados de sustancias
peligrosas, los electrodomésticos y las pilas recargables y no recargables en las que
aparezca uno de estos símbolos no deben eliminarse junto con los residuos urbanos
no seleccionados. Deseche siempre los aparatos eléctricos y electrónicos y, cuando
corresponda, las pilas recargables y no recargables, en puntos oficiales de recogida/
reciclado adecuados.
OBSERVACIONES
Para obtener los mejores resultados, cocinar los
filetes cuando estén a temperatura ambiente.
Una vez cocinados, déjelos reposar entre 3 y 6 minutos.
Cocinar hasta que los jugos que suelte sean de color
claro.
Cocinar hasta que los jugos que suelte sean de color
claro. Aprox. 1-2 cm grosor.
130-140 g
Platija, lenguado, etc. 120-130 g
Eglefino, bacalao, etc. 130-140 g
130-140 g
En rodajas
En rodajas
Cortado a la mitad
En trozos
Champiñones enteros o planos
22
TIEMPO (min)
Al punto 4-6
Hecha 6-8
Bien hecha 8 +
15-20
Hecha 5-7
Bien hecha 7-9
8-14
12-16
10-14
3-5
6-9
2-3
2-6
6-9
5-10
6-10
8-12
6-9
8-10
5-7
10-12
6-8
5-7