GyroTwister Xbeam Manual Del Usuario página 24

O que é o GyroTwister Xbeam?
O GyroTwister Xbeam é o aparelho de exercício que vicia – no sentido positivo: de facto,
as investigações mais recentes na Alemanha mostram que treinar com o GyroTwister
melhora significativamente a força de preensão.
Também se treina de forma eficaz e divertida a parte inferior e superior do braço, assim
como o pulso.
Ao contrário de outros aparelhos de exercício, o GyroTwister não trabalha com pesos fixos
ou molas, mas utiliza o princípio da força centrífuga. Por isso, a força do GyroTwister
Xbeam é variável e adapta-se sempre ao nível de exercício do utilizador. A força centrífuga
gerada a 14 000 rpm equivale a 17 (!) kg.
Como funciona o GyroTwister Xbeam?
O GyroTwister Xbeam trabalha sem pilhas! Funciona simplesmente graças à força muscu-
lar do utilizador. No interior do aparelho encontra-se um rotor que pesa aprox. 200 g, e que
é o núcleo do GyroTwister Xbeam. Quando este entra em funcionamento, dá-se início a um
impulso de rotação à volta do eixo.
Qualquer ciclista sabe como funciona este impulso de rotação. Se uma pessoa se sentar
numa bicicleta parada, o mais certo é cair. No entanto, quanto mais depressa se pedala,
mais estável se torna a bicicleta. À medida que a velocidade aumenta, mais força é
preciso para guiar.
O rotor no interior do GyroTwister Xbeam consegue obter uma estabilidade semelhante,
que é conseguida através do momento de inércia (a massa giratória está a cerca 2 cm do
eixo) e da velocidade de rotação. Neste momento, o utilizador pode tentar inclinar lateral-
mente o rotor e consequentemente o eixo de rotação, criando um binário no rotor. O giros-
cópio reage com um contra-movimento, de modo a endireitar-se de novo. Esta energia
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chama-se "precessão". O contra-movimento é muito mais forte do que se poderia
imaginar.
Qualquer pessoa que já tenha brincado ao arco com um pneu de bicicleta ou um pneu de
carro na rua está familiarizado com o processo da precessão. No princípio, o pneu roda a
direito, inclinando depois para a esquerda ou para direita, voltando a endireitar-se, para
ainda oscilar durante algum tempo.
Ao contrário do pneu que roda na rua, o rotor que se encontra no interior do GyroTwister
é guiado por um movimento circular. É por isso que o rotor não se consegue endireitar
completamente, porque a precessão é canalizada pelo movimento guiador. A única
"saída" para o rotor é "rolar para fora" do controlo guiador, o que aumenta a velocidade
do rotor.
Entretanto, o utilizador já inclinou a caixa a mais de um quarto da sua inclinação e o rotor
continua a sua precessão. Este processo é contínuo e ininterrupto. A energia usada pelo
utilizador é convertida em rotações cada vez mais rápidas do rotor. Deste modo é possível
acelerar o rotor até 14 000 rotações por minuto, sendo que o rotor está rodeado por uma
força centrífuga, que é 85 vezes superior ao peso do rotor, ou seja, 17 (!) kg.
Se o utilizador deixar de movimentar o rotor, a energia armazenada na rotação é usada
pela fricção.
Quais são os benefícios que o GyroTwister Xbeam
oferece?
O GyroTwister Xbeam é adequado a qualquer faixa etária. Toda a gente pode beneficiar
dos seus resultados positivos (fortalecimento da força de preensão, do pulso, parte inferior
e superior do braço, estímulo da circulação sanguínea, e a sensibilização das capacidades
de coordenação.
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