TEFAL Bodysignal Manual Del Usuario página 63

Farklı çizimler sadece Bodysignal tartın'ın özelliklerini açıklamak amacıyla
verilmiştir ve gerçek ürünü birebir yansıtmamaktadır.
Tanım
1. Erkek/kadın cinsiyet seçimi
2. Kg olarak ağırlık
3. Tartı üzerinden inilmesine yönelik
mesaj
4. Kg olarak vücut yağ miktarı
5. Kişisel sınırlara göre yağ miktarının
durumu
Kilonuza ve görüntünüze
komposizyonunun bilinmesi önemlidir (su, kas, kemik ve yağ miktarı).
Genel olarak beden ağırlığını oluşturan kaslar ve yağ miktarı yaşam için
vazgeçilmezdir ve dengeli bir şekilde dağılmış olmaları gerekmektedir. Bu dağılım
cinsiyete, yaşa ve boya göre değişmektedir.
Kaslara sahip olunması fiziksel faaliyetlerde bulunmak, nesneleri kaldırmak,
zorlanmadan hareket edebilmeyi sağlamaktadır. Kas kütlesi ne kadar fazla olursa
o kadar enerji tüketilir ve böylece ağırlığın kontrol edilmesine yardımcı olur.
Yağ kütlesi, yalıtım, koruma ve enerji depolanmasını sağlar. Hareketsizdir ve
eğer harcadığınızdan fazla yerseniz fazladan kaloriler depolar.
Fazla miktarda olduğunda, yağ kütlesi sağlık için tehlikeli bir hal almaktadır
(damar, kalp rahatsızlıkları, kolesterol...).
Kalıcı bir şekilde zayıflamak
Yapılan bir diyet kapsamında Bodysignal kas kütlenizin korunmasını sağlayarak
yağ kütlesi kaybını kontrol etmenize yardımcı olur. Gerçekten uygunsuz bir besin
diyeti kas erimesine sebep olabilir. Oysa enerjiyi tüketen kaslardır.
Kas kaybedilirse daha az kalori yakılır ve bu durumda vücut yağ depolar.
Bu durumda kas kütlesi korunmadan kalıcı bir yağ kütlesi kaybı olmaz.
Bodysignal rejiminizi yönetmenizi ve zaman içerisinde vücut dengenize hakim
olmanızı sağlar.
Obeziteyi çocukluktan itibaren önlemek
Bodysignal, küçük yaştan itibaren kilo sorunlarının tespit edilmesi için etkili bir
imkandır.
Gerçekten de büyüme yaşı, insan vücudunun parametrelerini en fazla değiştiği
dönemdir ve sapmanın ortaya çıkarılması genellikle zordur. Oysa örneğin bir
obezite eğilimi ne kadar erken tespit edilirse o kadar etkili bir şekilde işlenir ve
çocuğun yetişkin döneminde aşırı kilolu olmasını önlenir.
Bodysignal, vücut oluşumunun 6 yaşından itibaren kontrol edilmesi için
tasarlanmıştır.
6. Pillerin zayıf olduğunu belirten
gösterge
7. Kullanıcının hafıza numarası
8. [ – ] ve [ + ] ilerleme düğmeleri
9. Onaylama düğmesi
10. Son girilen verinin iptal edilmesi
veya hafızanın silinme düğmesi
11. Elektrotlar
Kilonuza yeni bir yaklaşım
daha iyi hakim olabilmek için,
F
NL
D
I
GB
E
vücut
P
GR
TR
DK
S
FIN
N
63