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Resumen de contenidos para Nautilus Mobia
- Página 1 003–3765.101509.B...
- Página 2 NORTEAMÉRICA (800) 605-3369, tcinquiries@nautilus.com | EUROPA, MEDIO ORIENTE Y ÁFRICA 49 02203 2020 0, technics@nautilus.com | ALEMANIA y AUSTRIA + 49 02203 2020 0, SUIZA + 41 26 460 77 66, REINO UNIDO + 44 1908 267 345, ASIA PACÍFICO Y AMÉRICA LATINA (360) 859-5180, technics-APLA@nautilus.com | Información de patente: Este producto puede estar cubierto por patentes estadounidenses y extranjeras y por patentes pendientes.
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Página 3: Instrucciones
La máquina de ejercicios Mobia posee una llave de seguridad que puede evitarle lesiones graves, así como también ™ impedir que los niños jueguen con la máquina o sean lesionados por ella. Si la llave de seguridad no se encuentra totalmente puesta en el conector de llave de seguridad, la banda no funcionará. -
Página 4: Características
8. Replace any Warning label that becomes damaged, illegible or is removed. B B B Número Número Número de de de serie serie serie Registre el número de serie en la página de Contactos al final de este manual. C C C CAUTION CAUTION CAUTION... - Página 5 Antes Antes comenzar 1. Instale la máquina de ejercicios Mobia en su área de entrenamiento. ™ Instale la máquina sobre una superficie limpia, resistente y nivelada, y que esté completamente despejada de materiales indeseados que puedan impedir su capacidad para moverse libremente. Se debe colocar una estera de goma bajo la máquina para evitar la liberación de electricidad estática y proteger el piso.
- Página 6 Muestra la frecuencia cardíaca en latidos por minuto cuando usa correctamente la banda de pecho del transmisor de Pantalla Heart Rate (Frecuencia frecuencia cardíaca. Cuando se detecta una señal de frecuencia cardíaca, parpadearán tres rayitas horizontales mientras cardíaca) se calcula el valor de la frecuencia cardíaca. Nota: Nota: Nota: La pantalla HR (frecuencia cardíaca) quedará...
- Página 7 Si la consola no despliega el valor de frecuencia cardíaca, el transmisor puede estar fallando. Asegúrese de que las áreas de contacto texturadas de la banda de pecho hagan contacto con su piel. Es posible que deba humedecerlas levemente. Si no obtiene señal o necesita asistencia adicional, comuníquese con un representante de Nautilus ®...
- Página 8 La máquina de ejercicios Mobia usa cilindros de resistencia hidráulicos para absorber sus pasos y servir de amortiguador para sus ™ articulaciones, disminuyendo la fatiga general y reduciendo la tensión muscular. La intensidad de un entrenamiento se puede ajustar sutilmente a través de las configuraciones de intensidad de entrenamiento.
- Página 9 30 minutos. • • • Para obtener resultados óptimos, combine los entrenamientos de su máquina Mobia™ con entrenamientos de fuerza y un plan dietético prudente. • • • Programe los entrenamientos por adelantado. Trate de entrenar incluso cuando no lo desee.
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Página 10: Mantenimiento
El entrenamiento por intervalos y constante son dos tipos de entrenamientos que puede hacer en su máquina de ejercicios Mobia . También puede combinar el ™ entrenamiento por intervalos con el constante para lograr un entrenamiento variado. - Página 11 7. Tenga cuidado de limpiar cualquier exceso de lubricante de los pedales. También recomendamos hacer una revisión periódica de las superficies de los pedales bajo las bandas Si las plataformas se ven gastadas, comuníquese con un representante de Nautilus (consulte la página de contactos ®...
- Página 12 La máquina de ejercicios Mobia pesa aproximadamente 200 lbs. (90,7 kg.) cuando está completamente ensamblada y es preciso tomar muchas precauciones cuando ésta ™ se traslada. Use el asa de transporte que se encuentra bajo la parte frontal de la máquina para moverla. Para acceder al asa de transporte, gire los niveladores hasta que logre un espacio suficiente entre la máquina y el piso.
- Página 13 Condición Condición Condición / / / Problema Problema Problema Para Para comprobar Para comprobar comprobar Solución Solución Solución Transmisor de la banda de pecho Pruebe la banda de pecho con otro dispositivo de monitoreo de HR, tal como un reloj de HR o una máquina de gimnasio.