Nautilus Mobia Manual Del Propietário página 6

A5 Pantalla Heart Rate (Frecuencia
cardíaca)
A6 Pantalla Distance (Distancia)
A7 Pantalla Speed (Velocidad)
A8 Botón Increase (▲)
A9 Botón Decrease (▲)
A10 Botón STOP (Detener)
Modo Power Power-Up -Up (Activación) (Activación)
Modo Modo Power -Up (Activación)
La consola ingresará al modo Power Up cuando la máquina se enchufa por primera vez a un tomacorriente y se presiona cualquier botón.
Las cintas sólo se moverán luego de una cuenta regresiva de 3 segundos y de emitir un bip.
Inicio Inicio rápido Inicio rápido rápido
Con la máquina conectada a la electricidad, pueden empezar un entrenamiento de inicio rápido. Simplemente presione el botón START. Luego de tres segundos, se
escucha una cuenta regresiva, el entrenamiento de inicio rápido comenzará.
Nota: Nota: Nota:
Asegúrese de leer la sección del manual"Antes de comenzar".
La Consola desplegará "EStP" en caso de una falla de la llave de seguridad. Inspeccione la llave de seguridad y asegúrese de que esté correctamente conectada a la
consola. Presione START (Iniciar) para restablecer la consola.
Custom Custom W W W orkout Custom orkout (Entrenamiento orkout (Entrenamiento personalizado) (Entrenamiento
La consola le permite personalizar un entrenamiento con su peso o la duración de su entrenamiento. Con su peso, la consola puede ser más precisa con sus conteos de
calorías. Presione y mantenga oprimido el botón START (Iniciar) durante 2 segundos. La consola desplegará el peso predeterminado de 150 libras (68 kg.) o el último peso
ingresado. Use los botones Increase y Decrease (Aumentar y disminuir) para ajustar el valor. Una vez corregido, presione el botón START. Su peso está configurado y será
el valor predeterminado hasta que lo cambie.
Luego se mostrará el tiempo de entrenamiento predeterminado de 30 minutos o el último tiempo ingresado. Ajuste el tiempo de entrenamiento con los botones Increase y
Decrease y presione START. Éste será el nuevo tiempo de entrenamiento predeterminado.
Pausa Pausa o o o detención Pausa detención detención
1. Sujetándose firmemente de las barras de sujeción, bájese de las cintas y de las plataformas posapies laterales desde cualquier lado de los pedales.
2. Presione STOP para hacer una pausa en el entrenamiento. Las cintas disminuirán la velocidad hasta detenerse completamente.
Nota: Nota: Si se ha hecho una pausa en el entrenamiento y éste no se reinicia en 5 minutos, la máquina se desactivará y borrará todos los valores. Nota:
3. Para reiniciar el entrenamiento, presione el botón START. Para terminar el entrenamiento, vuelva a presionar STOP. La consola desplegará los resultados.
Para evitar la operación no vigilada de la máquina, siempre retire la llave de seguridad y desconecte el cable eléctrico del tomacorriente de pared o de
la entrada de CA de la máquina.
Resultados
Resultados Resultados
Cuando termina un entrenamiento, la consola mostrará los resultados. Los resultados se muestran tres veces en la secuencia (tiempo, calorías, frecuencia cardíaca
promedio y velocidad promedio).
Apagado automático Apagado Apagado automático (Modo automático (Modo Sleep) (Modo
Si la consola no recibe datos dentro de aproximadamente cinco minutos, se apagará en forma automática. En el Modo Sleep se borran todos los valores de entrenamiento.
Nota:
Nota: Nota: La Consola no tiene un interruptor On/Off (de Encendido/Apagado)
Presione el botón START para iniciar (activar) la consola.
Modo de de de servicio Modo Modo servicio servicio / / / configuración configuración (Modo configuración
La consola tiene un Modo Service / Setup. Algunas opciones del Modo Service / Setup se pueden ajustar a sus preferencias, pero la mayoría son de utilidad para darle
servicio a la máquina. Para acceder al Modo Service / Setup, mantenga presionados los botones ▲ y ▼ durante 2 segundos.
Pedido Pedido Pedido Opción Opción Opción
1 Unidades
Muestra la frecuencia cardíaca en latidos por minuto cuando usa correctamente la banda de pecho del transmisor de
frecuencia cardíaca. Cuando se detecta una señal de frecuencia cardíaca, parpadearán tres rayitas horizontales mientras
se calcula el valor de la frecuencia cardíaca.
Nota: La pantalla HR (frecuencia cardíaca) quedará en blanco si no se detecta una señal durante 10 segundos. Nota: Nota:
Muestra la distancia del entrenamiento en millas o kilómetros. Las millas son la configuración predeterminada.
Nota: Cuando hace un entrenamiento en una distancia mayor que "9,99", el decimal se ajustará a "10,0".
Nota: Nota:
Muestra su velocidad de escalada en millas (MPH) o kilómetros (KPH) por hora con un decimal (por ejemplo, 3,2 MPH). MPH
es la configuración predeterminada.
Presione para aumentar la velocidad de las cintas, aumente un valor para peso y tiempo o desplácese a través de una
lista de valores.
Presione para disminuir la velocidad de las cintas, disminuya un valor para peso y tiempo o desplácese a través de una
lista de valores.
Presione para hacer una pausa en el entrenamiento, vuelva a presionar para terminarlo.
personalizado) personalizado)
Sleep) Sleep)
(Modo Service (Modo Service / / / Setup) Service Setup) Setup)
Descripción Descripción Descripción
Seleccione su unidad de medida preferida; "Lb" = Inglés Imperial, "M" = sistema métrico
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