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Botones de Pantalla
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una selección de caracte-
rísticas diseñadas para hacer sus entrenamientos más
disfrutables y eficaces. Cuando la función manual de la
consola se selecciona, la resistencia de los pedales se
puede ajustar con solo tocar un botón. A medida que
usted hace ejercicios, la consola le proveerá información
continua de su ejercicio. Usted puede medir su ritmo car-
diaco usando el sensor de pulso del mango incorporado.
La consola también ofrece cuatro programas de entre-
namiento preajustados. Cada programa automático
cambia la resistencia de la bicicleta de ejercicio y le
indica que debe aumentar o disminuir su paso a medi-
da que lo guía por un entrenamiento eficaz.
Además, la consola ofrece dos programas de entrena-
miento de ritmo cardíaco que cambia la resistencia de
los Pedales y le indica que debe variar su paso para
mantener su ritmo cardíaco cerca de un ritmo cardía-
co como meta mientras que usted hace ejercicios.
La consola también incorpora la tecnología interactiva
iFIT.com. El tener la tecnología interactiva iFIT.com es
como tener un entrenador personal en su hogar.
Usando un cable de audio incluido estéreo, usted
Prender/Reajustar
Botones de Resistencia
puede conectar la bicicleta de ejercicio a su equipo
estéreo en el hogar, estereo portátil, computadora, o
vídeograbadora y reproducir programas especiales de
disco compacto y casetes de vídeo (los discos compac-
tos y video casetes de iFIT.com están disponibles
separadamente). Los programas de disco compacto y
vídeocasete de iFIT.com controlan automáticamente la
bicicleta de ejercicio mientras que un entrenador perso-
nal le guía en cada paso de su sesión de ejercicios. La
música de alta energía agrega motivación. Para com-
prar los discos compactos y casetes de vídeo iFIT,
visite nuestra página de Internet www.iFIT.com.
Con la bicicleta de ejercicio conectado a su computa-
dora usted también se puede conectar a nuestra pági-
na web en www.iFIT.com y tener acceso a programas
directamente del Internet. Explore www.iFIT.com
para tener más información.
Para usar la función manual de la consola, refiérase
a la página 11. Para usar un programa Inteligente,
vea la página 13. Para usar un programa de entre-
namiento de ritmo cardíaco, vea la página 14. Para
usar un programa de disco compacto o video de
iFIT.com, refiérase a la página 18. Para usar un pro-
grama directamente de nuestra página de Internet,
vea la página 19.
10
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