CAPITAL SPORTS Evo Deluxe Instrucciones De Montaje Y Uso página 201

Manuele modus (manual)
Druk op START in het hoofdmenu om de training in manuele modus te
beginnen.
• Druk op OMHOOG of OMLAAG om het trainingsprogramma te selecteren.
Kies MANUAL en druk op MODE om het programma af te ronden.
• Druk op OMHOOG of OMLAAG om TIME, DISTANCE, CALORIES of PULSE
in te stellen en druk ter bevestiging op MODE.
• Druk op de START/STOP toets om met uw training te beginnen. Druk op
OMHOOG of OMLAAG om de weerstand in te stellen.
• Druk op START/STOP om de training te onderbreken. Druk op RESET om
terug te gaan naar het hoofdmenu.
Beginnersmodus (beginner)
• Druk op OMHOOG of OMLAAG om het trainingsprogramma te selecteren.
Kies de beginnersmodus (beginner) en druk op de MODE toets om die op
te roepen.
• Druk op OMHOOG of OMLAAG om de tijd in te stellen.
• Druk op de START/STOP toets om met uw training te beginnen. Druk op
OMHOOG of OMLAAG om de weerstand in te stellen.
• Druk op START/STOP om de training te onderbreken. Druk op RESET om
terug te gaan naar het hoofdmenu.
NL
201