Tabla de contenido
Publicidad
TIEMPO
DE
PROGRAMA
VELOCIDAD
P1
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P2
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P3
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P4
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P5
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P6
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P7
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P8
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P9
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P1
0
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P1
1
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P1
2
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P1
3
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P1
4
INCLINACIÓN
VELOCIDAD
P1
5
INCLINACIÓN
TABLA DOS: PROGRAMA (MILLAS)
El tiempo de cada ejercicio = el tiempo de configuración /10
1
2
3
4
1.2
2.4
1.8
2.4
1
2
3
3
1.2
3.1
2.4
3.7
1
2
3
3
1.2
3.1
2.4
3.1
1
2
2
3
1.8
3.7
4.3
3.1
2
2
3
3
1.8
3.7
4.9
3.1
1
2
4
3
1.2
4.9
3.7
2.4
2
2
6
2
1.2
3.7
4.3
2.4
4
5
6
6
1.2
2.4
3.7
4.9
3
5
4
4
1.2
2.4
3.1
3.1
3
5
3
4
1.2
1.8
3.1
1.8
4
4
3
6
1.8
3.1
4.9
4.9
4
5
6
6
1.2
3.1
3.1
2.4
3
5
6
7
1.2
4
3.1
4
5
6
6
4
1.2
3.7
3.7
3.1
5
6
5
8
1.2
3.8
3.1
3.1
3
4
5
6
5
6
7
8
1.8
3.1
2.4
1.2
1
2
2
3
2.4
3.7
2.4
1.2
2
2
3
4
2.4
3.1
2.4
1.2
1
2
2
2
4.9
3.1
5.5
3.7
2
2
4
6
4.9
3.7
4.3
3.7
2
2
4
5
3.1
5.5
4.3
3.1
3
4
2
2
2.4
4.3
2.4
1.2
9
9
10
12
4.3
4.9
3.7
1.2
3
4
4
3
3.7
3.1
3.7
1.8
2
3
4
2
1.8
3.1
1.8
3.7
7
8
8
6
5.1
3.1
4.3
3.7
9
9
10
12
2.4
3.7
2.4
1.2
12
9
11
11
4.8
5.5
3.1
3.7
6
5
8
9
5.5
4.8
3.7
1.2
4
5
5
10
5.5
4
3.1
1.8
3
5
5
6
9
10
3.1
1.8
2
2
2.4
1.2
2
2
1.8
1.2
2
1
2.4
1.8
2
2
2.4
1.8
2
1
2.4
1.8
2
1
2.4
1.2
6
3
1.8
1.2
3
2
1.8
1.2
3
2
1.8
1.8
3
3
1.8
1.2
6
3
1.8
2.4
6
3
1.8
1.2
4
2
1.8
1.8
6
3
1.8
1.2
4
3
Publicidad
Tabla de contenido
