Instruções Operacionais - Movement BOLT Manual De Montagem

INSTRUÇÕES OPERACIONAIS
REGULAGEM DO ASSENTO
Alguns equipamentos possuem regulagens de assento para
que o usuário possa se adaptar melhor ao exercício
desejado. Para fazer a regulagem do assento puxe o pino
para cima e levante ou abaixe o banco pelo trilho a te
encontrar a regulagem desejada, ao encontrar a regulagem
solte o pino para travar.
REGULAGEM DO ENCOSTO
O equipamento Banco ajustável possui um encosto capaz
de ser regulado. Ele permite que o usuário regule qual
angulo ele deseja para fazer o exercício. O equipamento
permite ficar totalmente na horizontal ou se preferir a 30°
para o alto. Para fazer isso o usuário pode puxar o pino de
regulagem e encaixar nos dois pontos de regulagem do
equipamento.
NIVELAMENTO DO ENCOSTO - SUPINO AJUSTÁVEL
Com o tempo de uso do equipamento pode ser que o encosto fique desnivelado criando
assim uma folga. Para fazer o nivelamento do encosto siga os seguintes passos:
1 - Coloque o equipamento na Horizontal para efetuar o ajuste do Pé Nivelador
2 - Ajuste o Pé Nivelador para reduzir a folga do encosto;
3 - Após o procedimento anterior, verifique se o Pino Seletor não está travando, caso o Pino
Seletor esteja travado afrouxe o Pé Nivelador sem desencostar do chassi;
4 - Finalzie a regulagem com o aperto final na contra porca.
1 2
ATENÇÃO
O Pé Nivelador (B) deve estar totalmente rosqueado ao
chassi do assento com a contra porca apertada. A não
regulagem do pé nivelador pode danificar o tecido do
assento.
3 4
A
SUPORTE DE BARRA
Todos os equipamentos possuem suporte de barra para
Banco. Apoie a barra do Banco em um dos três níveis que o
equipamento possui.
SUPORTE DE ANILHA
Os suporte de anilha permite armazenar as anilhas que se
usam para fazer o exercício.
PERIGO!
Cada suporte de anilha suporta até 4 anilhas de
25kg cada uma, totalizando 100kg de cada lado.
NÃO EXCEDA essa capacidade. Risco de acidente
grave.
SUPORTE PARA OS PÉS
Para executar o exercício no Banco reto, o equipamento
permite que o usuário coloque os pés para que possa se
(A) ;
executar o exercício da melhor forma.
ESPAÇO
Indicamos para a segurança do usuário a
utilização de uma área mínima de acesso
e escape conforme figura ao lado. A área
de acesso e escape pode ser comum entre
os equipamentos utilizadas.
B
30
60 cm 60 cm
200 cm
60 cm 60 cm
200 cm