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Nº de Modelo NTEVEX74913.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
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Resumen de contenidos para NordicTrack GXR 4.2
- Página 1 Nº de Modelo NTEVEX74913.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
Péguela en el lugar indicado. Nota: La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su bicicleta de ejercicios antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
La producto antes de contactarnos. El número del modelo bicicleta de ejercicios GXR 4.2 proporciona una gran y la ubicación del número de serie se muestran en la selección de funciones diseñadas para que sus entre- portada de éste manual. -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite el material de empaque. No se deshaga de un destornillador Phillips los materiales de empaque hasta que el montaje esté... - Página 7 3. Coloque un pieza de material de empa- que robusta debajo de la parte trasera de la Armadura (1). Pida a otra persona que sujete la Armadura para evitar que ésta se incline mientras completa este paso. Oriente el Estabilizador Delantero (3) de manera que los tubos soldados queden en dirección opuesta a la Armadura (1).
- Página 8 5. Ubique la atadura de cables en el Montante Vertical (4). Luego localice el Cable Principal Atadura de (76), el Cable de Pulso del Asiento (75) y el Cables Alambre de Pulso de la Armadura (91) dentro de la Armadura (1). Atadura Ate el extremo inferior de la atadura de cables a Cables...
- Página 9 7. Mientras otra persona sostiene la Consola (7) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable Principal (76), al Cable de Pulso del Asiento (75) y al Cable de Pulso de la Armadura (91). Introduzca el cable sobrante dentro del Montante Vertical (4).
- Página 10 9. Fije el Asiento (15) al Porta Asiento (11) con cua- tro Tornillos M6 x 50mm (65) y cuatro Arandelas M6 (66) (sólo se muestran dos de cada uno). Nota: Los Tornillos y las Arandelas pueden prefijarse a la cara inferior del Asiento. 10.
- Página 11 11. Identifique y oriente la Barra de Pulso (12) de manera que los Mangos de Pulso (41) queden Evite pellizcar el orientados hacia arriba. Alambre de Pulso de la Barra de Pulso (72) Clave: Evite pellizcar el Cable de Pulso de la Barra de Pulso (72).
- Página 12 13. Identifique el Pedal Derecho (16). Con una llave ajustable, apriete firmemente el Pedal Derecho (16) en el sentido de las agujas del reloj, en el Brazo de la Manivela Derecha (17). Apriete firmemente el Pedal Izquierdo (no se muestra), en sentido contrario a las agujas del reloj, en el Brazo de Manivela Izquierdo (no se muestra).
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Página 13: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO CÓMO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS PEDALES IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha estado expuesta a bajas temperaturas, deje que Para ajustar las alcance la temperatura ambiente antes de enchufar correas de los el adaptador eléctrico. - Página 14 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA de un módulo opcional iFit. Con la función iFit puede descargar entrenamientos personalizados, crear sus La consola avanzada ofrece una serie de funciones propios entrenamientos, realizar un seguimiento de los diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- resultados de su entrenamiento, competir contra otros vos y agradables.
- Página 15 COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Dist. (distancia): Este modo de pantalla le mos- trará la distancia que ha pedaleado en kilómetros o 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón en millas. la consola para encender la misma. Pulse (pulso): Mostrará su ritmo cardíaco cuando Cada vez que encienda la consola, se encenderá...
- Página 16 Pulse el botón Home (inicio) para regresar al menú Cuando se detecte el pulso, un indicador con por defecto (vea CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES forma de corazón se iluminará intermitentemente DE LA CONSOLA en la page 20 para fijar el en la pantalla cada vez que su corazón lata.
- Página 17 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO Al final de cada segmento del entrenamiento se escuchará una serie de tonos sonoros y el próximo 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón en segmento del perfil comenzará a destellar intermi- la consola para encender la misma.
- Página 18 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN Nota: Si cambia manualmente la resistencia DE META durante un entrenamiento con meta de calorías, la duración del entrenamiento se ajustará automática- 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón en mente para asegurar que cumpla con su meta de la consola para encender la misma.
- Página 19 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Pulse el botón Map (mapa) el botón Train (entre- nar), o el botón Lose Wt. (perder peso) para 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón en descargar el próximo entrenamiento de este tipo la consola para encender la misma. en su programa.
- Página 20 6. Siga su progreso a través de la pantalla. 1. Seleccione la función de información. Vea el paso 4 en la page 15. Para seleccionar la función de información, man- tenga pulsado el botón Display (visualizar) durante La pestaña My Trail (mi sendero) muestra un mapa algunos segundos hasta que aparezca en pantalla del sendero en el que está...
- Página 21 9. Verifique las descargas, si así lo desea. Si no hay ningún accesorio conectado, en la pan- talla aparecerá el texto NO IFIT MODULE (ningún módulo ifit). Si no hay ningún accesorio conectado, Pulse el botón de disminución para visualizar la continúe con el paso 10.
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Página 22: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente las piezas de la bicicleta de ejercicios. Cambie inmediatamente cual- quier pieza desgastada. Para limpiar la bicicleta de ejercicios, use un paño húmedo y una cantidad pequeña de detergente suave. IMPORTANTE: Para evitar daños a la consola, mantenga los líquidos lejos de ésta y evite que la consola permanezca bajo la luz solar directa. - Página 23 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Luego retire todos los tornillos de los Protectores Delanteros Izquierdo y Derecho (22, no se muestran); Si lo pedales se resbalan mientras pedalea, incluso hay tornillos de tres tamaños en los Protectores Delanteros – fíjese en el tamaño del tornillo que cuando la resistencia está...
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Página 24: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 25: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTEVEX74913.0 R0513A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Adaptador Eléctrico Estabilizador Delantero Arandela Dividida M6 Estabilizador Trasero Motor de resistencia Montante Vertical Arandela Grande M6 Cubierta del Protector Ajustador a Presión Baranda Tornillo M4 x 25mm Consola Tornillo Dentado M4 x 10mm... -
Página 26: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NTEVEX74913.0 R0513A... -
Página 27: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NTEVEX74913.0 R0513A... -
Página 28: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...