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Información de seguridad importante
ADVERTENCIAS: Para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea detenidamente
todas las advertencias e instrucciones recogidas en este manual, así como todas las pre-
cauciones que se deben tener en cuenta antes de usar la bicicleta estática. Stages Cycling
no se hace responsable de las lesiones ni de los daños materiales derivados del uso de
este producto.
1. Antes de empezar cualquier rutina de ejerci-
cios, consulte con su médico. Esto es espe-
cialmente importante para personas mayo-
res de 35 años o con problemas de salud.
2. Use la bicicleta estática únicamente tal
como se describe en este manual.
3. Es responsabilidad del dueño asegurarse de
que todos los usuarios de la bicicleta estáti-
ca estén correctamente informados de
todas las precauciones que deben tenerse
en cuenta.
4. ADVERTENCIA: La bicicleta estática siem-
pre debe usarse bajo supervisión.
5. ADVERTENCIA: Los monitores de frecuen-
cia cardíaca pueden ser inexactos. El exceso
de ejercicio podría acarrear lesiones graves
o incluso la muerte. Si se siente mareado o
sufre algún dolor durante el ejercicio, pare
inmediatamente.
6. Mantenga la bicicleta estática en interiores,
alejada de la humedad y el polvo. No coloque
la bicicleta estática en el garaje, en un patio
cubierto o cerca de una fuente de agua.
7. Coloque la bicicleta estática en una superfi-
cie plana y acolchada para proteger el suelo
o la alfombra. Asegúrese de que no hay obs-
táculos en un radio de, al menos, 60 cm alre-
dedor de la bicicleta estática (ver diagrama
de seguridad A).
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8. Revise y ajuste regularmente todas las pie-
zas. Reemplace inmediatamente cualquier
pieza desgastada.
9. Mantenga la bicicleta estática fuera del al-
cance de los niños menores de 12 años y las
mascotas.
10. Lleve ropa adecuada para hacer ejercicio.
Evite llevar prendas anchas que puedan que-
dar atrapadas en la bicicleta estática. Utilice
siempre calzado deportivo.
11. Las personas con un peso superior a 159 kg
no deberían usar la bicicleta estática.
12. Mantenga siempre la espalda recta al usar la
bicicleta estática. No arquee la espalda.
13. La bicicleta estática no dispone de piñón
libre. Por tanto, los pedales seguirán en mo-
vimiento hasta que se detenga el volante de
inercia. Disminuya la velocidad del pedaleo
de manera controlada.
14. Para detener rápidamente el volante de iner-
cia, presione el regulador de resistencia
hacia abajo (ver diagrama de seguridad B).
15. Cuando no esté utilizando la bicicleta estáti-
ca, apriete completamente el regulador de
resistencia para evitar que el volante de iner-
cia se mueva (ver diagrama de seguridad D).
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