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5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Si hay láminas
de plástico en los
contactos metá-
licos del monitor
del ritmo car-
díaco del mango,
retírelas. Para
medir su ritmo
cardíaco, sostenga
el monitor del
ritmo cardíaco del
mango, con las
palmas de las manos apoyadas sobre los contac-
tos metálicos. Evite mover las manos o apretar
demasiado los contactos.
Cuando se detecte
su pulso, apare-
cerá en pantalla
un símbolo inter-
mitente en forma
de corazón y
posteriormente su
ritmo cardíaco. Para una lectura más precisa del
ritmo cardíaco, sostenga los contactos durante
al menos 15 segundos. Nota: Si continúa soste-
niendo el sensor de pulso del mango, la pantalla
mostrará su ritmo cardíaco durante un máximo de
30 segundos.
Contactos
6. Si lo desea, puede encender el ventilador.
7. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola
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Si la pantalla no muestra su ritmo cardíaco,
asegúrese que sus manos estén colocadas en
la posición que se describe. Tenga cuidado de
no mover las manos excesivamente o apretar
los contactos metálicos demasiado fuerte. Para
conseguir un funcionamiento óptimo, limpie los
contactos metálicos usando un paño suave; nunca
use alcohol, materiales abrasivos o productos
químicos.
Oprima el botón Fan (ventilador) repetidamente
para encender o apagar el ventilador. Nota: Si
los pedales no se mueven durante aproximada-
mente treinta segundos, el ventilador se apagará
automáticamente.
se apagará automáticamente.
Si no se mueven los pedales durante varios segun-
dos, se escucha un sonido y la consola se detiene
para una pausa.
Si los pedales no se mueven durante varios
minutos y no se pulsa ningún botón, la consola se
apagará y la pantalla se reajustará.
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