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El tiempo total del entrenamiento se divide en partes iguales
entre cada sección (por ejemplo, si el tiempo de entrena-
miento se establece en 20 minutos, entonces cada sección
es de 1 minuto).
Luego, use el DIAL para establecer el valor deseado para
cada sección (cada programa de usuario tiene 20 secciones).
Confi rme la confi guración de cada sección presionando
PROGRAM .
Una vez que termine la última sección, presione START para
su entrenamiento.
Cuando termine el programa, sonará una alarma y la cinta de
correr disminuirá la velocidad hasta detenerse por completo.
Programas preestablecidos
Hay 12 programas preestablecidos y cada uno tiene 20 sec-
ciones. El tiempo total del entrenamiento se divide en partes
iguales entre cada sección (por ejemplo, si el tiempo de
entrenamiento se establece en 20 minutos, entonces cada
sección es 1 minuto).
Presione PROGRAM para seleccionar el programa prees-
tablecido 1-12.
En los programas preestablecidos, el único parámetro
ajustable es el tiempo. Después de elegir el entrenamiento,
confi gure el tiempo usando el botton DIAL y presione START
para realizarlo.
Cuando termine el programa, sonará una alarma y la máqui-
na para correr disminuirá la velocidad hasta detenerse por
completo.
Programas frecuencia cardíaca (HRC)
El AiRun-C v2 cuenta con un receptor de frecuencia cardíaca
inalámbrico Bluetooth
Smart. Para realizar los programas de
®
HRC, debe usar una banda pectoral de frecuencia cardíaca
inalámbrica compatible. La computadora detecta su frecuen-
cia cardíaca a partir de la correa y controlará la velocidad y
la inclinación de la máquina para correr de acuerdo con la
frecuencia cardíaca objetivo máxima y mínima establecida.
Confi guración de una zona de frecuencia cardíaca (THR)
•
Cuando la máquina para correr está en modo de espera,
presione la tecla PATTERN y seleccione HRC1 o HRC2.
La ventana mostrará 30:00 minutos y parpadeará.
HRC1 está limitada a 10 km/h.
HRC2 está limitada a 12 km/h.
•
Use la PERILLA DE SINTONÍA para ajustar la hora.
•
Presione PROGRAM y la ventana mostrará la frecuen-
cia cardíaca objetivo baja.
•
Use la PERILLA DE SINTONÍA para confi gurar la fre-
cuencia cardíaca objetivo baja
•
Presione PROGRAM de nuevo y la ventana mostrará
ahora la frecuencia cardíaca objetivo alta.
•
Use la PERILLA DE SINTONÍA para establecer la fre-
cuencia cardíaca objetivo alta.
•
Presione el botón START para comenzar su entrena-
miento.
Los primeros dos minutos del programa HRC son una etapa
entre la frecuencia cardíaca objetivo y la frecuencia cardíaca
del usuario y ajustará el programa en consecuencia.
Durante el entrenamiento, la velocidad será controlada au-
tomáticamente por la cinta para mantenerlo ejercitándose a
la frecuencia cardíaca establecida. Puede anular los ajustes
utilizando la PERILLA DE SINTONÍA.
La velocidad aumenta cada 45 segundos hasta que se alcan-
za la frecuencia cardíaca objetivo (10 km/h para HRC1 o 12
km/h para HRC2).
En caso de que se exceda el THR, la computadora reducirá
automáticamente la velocidad hasta que se alcance el THR
nuevamente.
Una vez transcurrido el tiempo total de ejercicio, la máquina
para correr disminuirá la velocidad y se detendrá.
FUNCIÓN BLUETOOTH
Visite el sitio web de DKN-Technology para obtener más
información sobre las aplicaciones con las que es compatible
AiRun-C v2.
Active la función Bluetooth en su tableta o teléfono inteligente
para conectarlo con la máquina (no es necesario emparejar-
lo). Descarga la aplicación, ábrela en tu dispositivo y sigue
los pasos para confi gurarla.
Para cualquier pregunta técnica sobre la funcionalidad de
la aplicación de terceros, consulte la sección de preguntas
frecuentes en el sitio web del desarrollador de la aplicación
específi ca.
Presione START para poner en marcha la máquina para
correr y comenzar su entrenamiento. Si apaga el Bluetooth o
si se pierde la señal, la máquina para correr disminuirá la ve-
locidad y la consola mostrará todas las funciones como cero.
LA LECTURA DE FRECUENCIA CARDÍACA A LA QUE
NOS REFERIMOS EN ESTE MANUAL ES APROXI-
MADA. NO PUEDE UTILIZARSE COMO GUÍA EN
CUALQUIER PROGRAMA CARDIO-VASCULAR RELA-
CIONADO CON ENFERMOS, EN ESTE CASO DEBE
DIRIGIRSE A SU MÉDICO.
EL MANUAL DE INSTRUCCIONES ES SÓLO PARA
REFERENCIA DE LOS CLIENTES.
EL PROVEEDOR NO PUEDE GARANTIZAR POR LOS
ERRORES PRODUCIDO COMO CONSECUENCIA DE
LA TRADUCCIÓN O CAMBIOS EN LAS ESPECIFICA-
CIONES TÉCNICAS DEL PRODUCTO.
SI USTED NO HA ESTADO FÍSICAMENTE ACTIVO DU-
RANTE UN LARGO PERIODO DE TIEMPO Y / O PARA
EVITAR RIESGOS PARA LA SALUD, DEBE CONSUL-
TAR A SU MÉDICO DE CABECERA ANTES DE COMEN-
ZAR CUALQUIER EJERCICIO.
EL PROVEEDOR NO ASUME NINGUNA RESPONSA-
BILIDAD POR LESIONES O DAÑOS MATERIALES, Y /
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