Aliment
Quantité
Lasagne maison
40 oz
Bretzels tendres
2 chacun
congelés
4 chacun
Churros congelés
2 chacun
4 chacun
Quesadilla
1 chacun
2 chacun
Tartine Hawaï
4 chacun
Lasagnes
1 portion.
surgelées
2 portions.
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Consignes
Ingrédients :
3/4 lb de bœuf haché, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 8 oz
de sauce tomate, 4 oz de bouillon de bœuf, 8 feuilles
de lasagnes, 1 oignon (émincé), origan et basilic à
votre convenance, 8 oz de mozzarella râpée
Instructions :
Sauce : Faites chauffer l'huile dans une poêle, puis
faites cuire le bœuf haché et l'oignon émincé pendant
10 minutes environ jusqu'à ce que le tout soit doré.
Mélangez avec la sauce tomate et le bouillon de
bœuf, puis ajoutez les herbes séchées. Portez à
ébullition, puis laissez mijoter 30 minutes.
Faites cuire les pâtes à lasagnes selon les instructions
figurant sur l'emballage.
Disposez les pâtes à lasagnes, la sauce de viande et le
fromage en plusieurs couches. Saupoudrez le fromage
restant sur la couche supérieure. Placez le plat sur la
grille du bas du four.
Laissez reposer 2 à 3 minutes après la cuisson.
Placez les bretzels sur la plaque, puis posez la plaque
sur la grille du bas.
Placez les churros sur la plaque, puis posez la plaque
sur la grille du haut.
Suivez les instructions de préparation indiquées sur
l'emballage. Placez les quesadillas sur la plaque, puis
posez la plaque sur la grille du bas.
Faites d'abord griller les tranches de pain. Placez la
tartine garnie sur la grille du haut.
Laissez reposer pendant 2 à 3 minutes.
Placez les lasagnes surgelées sur la grille du bas.
Laissez reposer pendant 2 à 3 minutes.
Aliment
Quantité
Bœuf
Pain de viande
2,5 lb
Ingrédients :
1½ lb de bœuf haché, 1 œuf, 1 oignon (émincé),
1 tasse de lait, 1 tasse de miettes de pain séché, salez
et poivrez à votre convenance.
Instructions :
Dans un saladier, mélangez le bœuf, l'œuf, l'oignon,
le lait et les miettes de pain. Salez et poivrez à votre
convenance et placez le tout dans un moule à pain
adapté aux micro-ondes et beurré de 5 x 9 pouces.
Placez le moule sur la grille du bas
2,0 lb
Badigeonnez les rosbifs d'huile et assaisonnez. Placez
Rôti de bœuf
3,0 lb
le rosbif sur la grille inférieure. Au signal sonore du
four à micro-ondes, retournez le rôti de bœuf puis
appuyez sur DÉMARRER pour continuer.
Volaille
Poulet entier
4,0 lb
Badigeonnez le poulet d'huile et d'épices. Tournez
5,0 lb
le côté poitrine vers le bas, au centre de la grille
inférieure. Lorsqu'un signal sonore est émis,
retournez le poulet en utilisant des pinces et appuyez
sur DÉMARRER pour continuer.
Laissez reposer 2 à 3 minutes après la cuisson.
Escalopes de
0,75 lb
Placez les poitrines de poulet sur la grille supérieure.
poulet
1,5 lb
Laissez reposer pendant 1 à 2 minutes.
Blanc de dinde
0,75 lb
Placez les poitrines de dinde sur la grille supérieure.
1,5 lb
Laissez reposer pendant 1 à 2 minutes.
Consignes
Français 33
2020-07-07 오후 4:54:41