Zalecenia Ogólne - Domyos E-SHAPE Manual Del Usuario

Wybrałeś produkt marki DOMYOS i dziękujemy Ci za okazane zaufanie.
Niezależnie od tego czy jesteś początkującym czy zaawansowanym sportowcem DOMYOS jest Twoim sprzymierzeńcem w zakresie dbania
o formę czy rozwijania swej kondycji fizycznej. Nasze zespoły wkładają duży wysiłek w tworzenie najlepszych produktów. Jeśli mimo wszystko mają Państwo
uwagi, sugestie lub pytania, pozostajemy do Państwa dyspozycji na stronie DOMYOS.COM. Znajdziesz tam także wskazówki dotyczące ćwiczeń oraz, w
razie potrzeby, pomoc.
Życzymy dobrego treningu i mamy nadzieję, że ten produkt DOMYOS spełni wszystkie Twoje oczekiwania.
PREZENTACJA
OSTRZEŻENIE
Ćwiczenia mające na celu zachowanie dobrej formy fizycznej powinny być wykonywane w sposób KONTROLOWANY. Przed rozpoczęciem
jakiegokolwiek programu treningowego należy skonsultować to z lekarzem. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób w wieku
powyżej 35 lat, mających problemy ze zdrowiem lub nieuprawiających sportu od wielu lat. Przeczytać wszystkie instrukcje przed użyciem.
ZALECENIA OGÓLNE
1. Do właściciela należy poinformowanie wszystkich użytkowników
produktu o wszystkich zaleceniach obsługi.
2. DOMYOS nie ponosi odpowiedzialności za wszelkie skargi związane z
obrażeniami lub szkodami poniesionymi przez użytkowników lub stratami
materialnymi, wynikłymi z użytkowania lub niewłaściwego użytkowania
produktu przez nabywcę lub osoby trzecie.
3. Nie używać produktu do celów komercyjnych, wynajmu lub w firmach.
4. Użytkownik ponosi odpowiedzialność za kontrolę prawidłowego
zamocowania, a w razie konieczności dokręcenie poszczególnych części
przed przystąpieniem do użytkowania produktu.
5. Wszystkie prace dotyczące montażu i demontażu produktu powinny być
wykonywane z dużą dbałością.
6. Aby zapewnić ochronę stóp, podczas ćwiczeń należy nosić obuwie
sportowe. NIE NALEŻY nosić luźnej lub zwisającej odzieży, która może
zaczepić się o części urządzenia. Zdjąć biżuterię. Włosy należy związać tak,
REGULACJA
1.
1. USTAWIANIE POZIOMU ROWERU
Ostrzeżenie: Przed przystąpieniem do ustawiania poziomu należy zejść z roweru eliptycznego. Jeżeli podczas użytkowania
produkt nie jest stabilny, należy przekręcić jeden lub obydwa regulatory poziomu aż do chwili, kiedy urządzenie będzie
stabilne.
2. REGULACJA POŁOŻENIA PEDAŁÓW
2.
Użytkownik może podczas montażu ustawić położenie pedałów. Istnieją trzy możliwe ustawienia: Z przodu: bliżej
kierownicy. W położeniu środkowym. Z tyłu: najdalej od kierownicy. Optymalne jest położenie środkowe. Niemniej jednak,
w zależności od oczekiwanych rezultatów oraz cech morfologicznych użytkownika, ustawienie może zostać zmienione
w celu uzyskania optymalnego położenia ciała na rowerze eliptycznym. Pozycja przednia odpowiada osobom o wzroście
poniżej 175 cm, natomiast tylna - użytkownikom, których wzrost przekracza 185 cm.
PRZENOSZENIE PRODUKTU
Ostrzeżenie: Należy koniecznie zejść z roweru przed rozpoczęciem jego przenoszenia.
Ustawić się z przodu produktu, chwycić za kierownicę i pociągnąć rower do siebie. Produkt opiera się wówczas na swoich rolkach i można go przesunąć.
Po przeniesieniu w nowe miejsce ostrożnie opuścić tylne nogi na ziemię.
Orbitrek to doskonałe narzędzie do ćwiczeń pozwalających poprawić pracę układu krążenia i oddechowego
przy jednoczesnym wzmocnieniu mięśni całego ciała: pośladków, łydek, pleców, klatki piersiowej, mięśni
czworogłowych, bicepsów, a także mięśni brzuchadzięki ćwiczeniom w pozycji wyprostowanej. Pedałowanie
do tyłu poprawia pracę mięśni pośladków i tylnych mięśni uda. W połączeniu ze zrównoważoną dietą orbitrek
pozwala nabrać masy mięśniowej i odpowiednio kształtować sylwetkę.
aby nie przeszkadzały podczas ćwiczeń.
7. Osoby noszące rozrusznik pracy serca, defibrylator lub jakiekolwiek inne
wszczepione urządzenia elektroniczne są niniejszym informowane, że mogą
nosić czujnik tętna wyłącznie na własne ryzyko i odpowiedzialność.
8. Kobiety w ciąży nie powinny używać czujnika tętna.
9. OSTRZEŻENIE! Urządzenia wykorzystywane do kontroli pracy serca mogą
być mało precyzyjne. Przemęczenie może być przyczyną poważnych chorób
lub śmierci. W razie odczucia bólu lub zasłabnięcia należy natychmiast
przerwać ćwiczenia.
10. Urządzenie może być wykorzystywane jedynie z zasilaczem sieciowym
dostarczonym w zestawie.
11. Sprzęt musi być umieszczony na płaskiej, stabilnej powierzchni.
12. W celu zapewnienia własnego bezpieczeństwa, użytkownik ma
obowiązek skontrolować wszystkie części przed każdym użyciem produktu
poprzez dokręcenie śrub, które są bardziej narażone na zużycie.
73