Kenwood KAH740PL Instrucciones página 205

Receptes
Brokastis Smūtiji
Brokastis ceļā
1 porcija (300 ml)
2 ledus gabaliņi (40 g)
60 ml vājpiena
50 g jogurta ar mazu tauku
saturu
50 g banānu, kas sagriezti 2
cm biezās
šķēlēs
75 g ābolu, kas sagriezti 2 cm
biezos
gabalos
5 ml kviešu asnu
5 ml šķidra, nesacukurota
medus
1. Ievietojiet pudelē sastāvdaļas
norādītajā secībā. Pirms
blendēšanas rūpīgi sakratiet.
2. Ieslēdziet MAX (maksimālo)
ātrumu 60 sekundes.
Pārbaudiet, cik dzēriens
salds, un pievienojiet medu, ja
nepieciešams.
Banānu smūtijs ar
riekstiem
1 porcija (250 ml)
75 ml puskrejota piena
115 g lazdu riekstu jogurta ar
mazu tauku saturu
50 g banānu, kas sagriezti
2 cm biezās šķēlēs
3 mīkstas žāvētās aprikozes,
kas sagrieztas 1 cm lielos
gabalos
1. Ievietojiet pudelē sastāvdaļas
norādītajā secībā. Pirms
blendēšanas rūpīgi sakratiet.
2. Ieslēdziet MAX (maksimālo)
ātrumu 45 sekundes.
Augļu smūtiji
Ledus zemenes
sensācija
1 porcija (250 ml)
2 ledus gabaliņi (40 g)
70 ml ābolu sulas
60 g zemeņu ar izgrieztām
serdītēm, sagrieztu uz pusēm
80 g Kantalupes melones bez
sēklām, kas sagriezta 2 cm
lielos gabalos
5 ml šķidra, nesacukurota
medus vasaras augļi
1. Ievietojiet sastāvdaļas pudelē
norādītajā secībā.
2. Izmantojiet pulsa darbību
5 reizes, tad pārslēdzieties
uz MAX (maksimālo)
ātrumu uz 45 sekundēm.
Pārbaudiet, cik dzēriens ir
salds, un pievienojiet medu, ja
nepieciešams.
Smūtijs
1 porcija (250 ml)
50 g jauktu saldētu vasaras
augļu
200 ml puskrejota piena
1. Ievietojiet sastāvdaļas pudelē
norādītajā secībā.
2. Ieslēdziet MAX (maksimālo)
ātrumu 30 sekundes.
Jauktais smūtijs
1 porcija (250 ml)
120 g burkānu
70 g ābolu
75 g apelsīnu (nomizotu)
50 ml jogurta
50 ml vājpiena
1. Sagrieziet ābolus, apelsīnus un
burkānus 2 cm lielos gabalos.
2. Ievietojiet sastāvdaļas pudelē
norādītajā secībā.
3. Izmantojiet pulsa darbību
5 reizes, tad pārslēdzieties uz
Max (maksimālo) ātrumu uz
45 sekundēm.
205