Instrucciones de entrenamiento y manejo
ES
Índice de contenido
Indicaciones de seguridad
Descripción resumida
Entrenamiento sin valores
predeterminados (Inicio rápido)
Indicaciones de seguridad
Observe los siguientes puntos para su propia seguridad:
34
ES
Entrenamiento con valores
34
predeterminados
35-37
38
Indicaciones generales
Indicaciones para la medición
39
del pulso
Instrucciones para el
entrenamiento
40
Tabella del rendimento
Para su seguridad:
• Antes de iniciar el entrenamiento, consulte a su médico de
cabecera para aclarar si su estado de salud es apto para el
entrenamiento con este aparato. El diagnóstico médico debe-
rá representar la base para el establecimiento de su progra-
ma de entrenamiento. Un entrenamiento inadecuado o exce-
sivo puede dañar la salud.
• Los sistemas de vigilancia de la frecuencia cardiaca pueden
ser inexactos. Un entrenamiento excesivo puede causar
daños graves a la salud o incluso la muerte. En caso de
notar sensación de debilidad o mareo, finalice inmediata-
mente el entrenamiento.
41
41
82