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ZJET SERIES 460
CONSOLE GUIDE
ハンドルバー コントロール
速度 + / -
• ワークアウト中に速度を上げたり下げたり します。
• 時間、 距離、 カロリーを調節します。
傾斜率 + / -
• ワークアウト中に傾斜レベルを上げたり下げたり します。
• 時間、 距離、 カロリーを調節します。
パルス グリ ップ
両ハンドルバーには、 パルス センサーが付いています。 この両方のグリップを握ると、 ユーザーの心拍をモニターできます。
パルス モニターはあく まで参考用であり、 医療上の使用やモニター用ではありません。
コンピューター プログラム
マニュアル モードには、 通常モードと時間、 カロリー、 距離のカウントダウン モードがあります。
P0
マニュアル モード
M1 ～ M4
時間、 距離、 カロリー、 ステップカウントダウンモード
P1 ～ P24
事前設定されたワークアウト プログラム
Fat
体脂肪機能
P0
マニュアル プログラム
通常モード
1.
「Standby (スタンバイ)」 状態で 「START (開始)」 を押すと、 すぐにマニュアル モードが開始します。
2.
トレッ ドミルの速度と傾斜は、 「 SPEED + (速度 +)」 / 「SPEED - (速度 -)」 ボタンまたは 「INCLINE + (傾斜 +)」 / 「INCLINE -
(傾斜 -)」 ボタンを使用して、 ワークアウト中いつでも手動で調節できます。
3.
「STOP (停止)」 ボタンを押すと、 動きが止まります。 トレッ ドミルがクールダウン モードに入ります。
4.
安全キーを取り外しても、 モーターの動きが止まります。 または、 「 STOP (停止)」 を 2 回押します。
時間、 距離、 カロリーのカウントダウン モード
1.
「Standby (スタンバイ)」 状態で 「MODE (モード)」 を押して、 「TIME (時間)」 、 「 DISTANCE (距離)」 、 および 「CALORIES
(カロリー) よび歩み」 を選択します。 選択したら、 「 INCLINE + (傾斜 +)」 / 「INCLINE - (傾斜 -)」 を使用して必要な設定を変更し、
「START (開始)」 を押して開始します。
2.
「TIME (時間)」 、 「 DISTANCE (距離)」 、 「 CALORIES (カロリー) よび歩み」 が選択された値から下がっていきます。
3.
カウントダウンが完了すると、 コンピューターは音を鳴らしてプログラムの終了を知らせます。 音が鳴ってから 5 秒経過
すると、 速度のウィンドウに 「END」 と表示され、 すべての設定がゼロにリセッ トされます。
P01 ～ P24
この事前設定されたプログラムでは、 マシンの速度や傾斜がワークアウト中に自動的に変更されます。
注 ： このプログラム実行中に、 ユーザーが速度または傾斜を変更しても、 プログラムの次のセグメントでは速度または傾斜が
事前設定されたものに戻ります。
スタンバイ スクリーンで 「PROGRAM (プログラム)」 ボタンを押し、 必要なプログラムを選択します。 またはプログラム実行中に
1.
「SPEED + (速度 +)」 / 「SPEED - (速度 -)」 ボタンを使用してプログラムを選択します。
2.
「START (開始)」 を押して、 事前設定された時間を選択し、 開始します。
3.
これらのプログラムのデフォルトのワークアウト時間は 10 分です。 これは 「START (開始)」 を選択する前に、 「 INCLINE +
(傾斜 +)」 / 「 INCLINE - (傾斜 -)」 ボタンを押せば変更できます。
66
4.
プログラム実行中、 速度と傾斜の設定は 10 のセグメントに分かれます。 各セグメントの時間は、 選択された全体の時間によ
り変わります。 例えば、 10 分間のプログラムには各 1 分のセグメントが 10 あります。 したがって、 速度と傾斜は 1 分ごとに変
わります。 ウォームアップやクールダウンの時間を設けるため、 時間が変わってきます。
5.
速度または傾斜が変更されるたびに、 コンソールがカウントダウンをし、 3 秒間ビープ音が鳴ります。
体脂肪機能
1.
「TIME (時間)」 ウィンドウに体脂肪機能が表示されるまで 「PROGRAM (プログラム)」
2.
「TIME (時間)」 ウィンドウに、 事前設定されたプログラム (F1 ～ F5) が表示されます。 「 DISTANCE (距離)」 ウィンドウに入力
したデータが表示されます。
3.
[+] / [-] を押して入力パラメーターを変更します。
4.
「MODE (モード)」 を押して確定します。
F-1
性別
01 男性、 02 女性
F-2
年齢
10 ～ 99
F-3
身長
100 ～ 200cm (40 ～ 80in.)
F-4
体重
20 ～ 150kg (44 ～ 330lb)
5.
「F5」 が表示されます。 この時点でユーザーに関する情報が保存されます。 パルス センサーに両手を約 5 ～ 10 秒間置きます。
検査結果が以下のように表示されます。
≤19
痩せ気味
(20---25)
通常体重
(26---29)
太り気味
≥30
肥満
注 ： 表示された測定値はすべて、 あく まで目安であり、 医療デバイスと して使用されるべきではありません。
MPH から KPH への変換
速度および距離は MPH および KPH で操作するよう設定できます。
MPH または KPH に切り替える方法は以下の通りです。
1.
スタンバイモードで安全キーを挿入し、 「 SPEED + (速度 +)」 と 「INCLINE + (傾斜 +)」 を約 5 秒間押します。
2.
MPH の場合は 「0.6」 、 KPH の場合は 「1.0」 が表示されます。
3.
もう一度速度を変更するには、 上記の手順を繰り返します。
ボタンを押します。
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