Programmi Del Computer - Reebok Z007 Guia Del Usuario

Z007
Guida Utente alla Console
Velocità rapida
Usare il comando per impostare l' e satta velocità di funzionamento.
Chiavetta di sicurezza
Inclusa nella dotazione di questa macchina vi è una chiavetta rossa di sicurezza, senza la quale tutto il sistema non funziona. Essa ha
lo scopo di arrestare immediatamente la macchina in caso d' e mergenza. Se la chiavetta non è inserita correttamente al dispositivo,
verrà visualizzato un codice di errore E07.
La molletta che si trova all'altra estremità del cordone deve essere sempre attaccata a un indumento durante la seduta di allenamento
per garantire l'arresto immediato della macchina in caso d' e mergenza.

PROGRAMMI DEL COMPUTER

P0 Programma manuale
Per iniziare immediatamente la seduta di allenamento premere START.
1.
2. TEMPO/DISTANZA/CALORIE verranno conteggiati partendo da zero.
3. La velocità del tapis roulant può essere regolata manualmente utilizzando i pulsanti SPEED + o – in qualsiasi momento durante la
seduta di allenamento.
4. La misura target può essere cambiata tra tempo, distanza e calorie premendo il pulsante MODE mentre il dispositivo è in standby.
Una volta selezionata la misura, utilizzare SPEED + o – per fissare l' o biettivo e START per iniziare la seduta di allenamento.
P1 – P12 Questi sono programmi predefiniti nei quali si può modificare automaticamente la velocità o
l'inclinazione della macchina durante una seduta di allenamento.
Se la velocità/inclinazione viene modificata dall'utente durante questi programmi, al segmento successivo del programma verrà
ripristinata la velocità prefissata.
1. Premere il pulsante PROGRAM per selezionare il programma richiesto.
2. Premere START per selezionare e iniziare il tempo prestabilito della seduta di allenamento.
3. Il tempo predeterminato di una seduta di allenamento per questi programmi è di 30 minuti; può essere modificato premendo i
pulsanti SPEED + o – prima di selezionare START.
4. Durante questi programmi le impostazioni di velocità sono suddivise in 16 segmenti. Il tempo di ciascun segmento dipende
dal tempo complessivo selezionato. Ad esempio: Un programma di 32 minuti = 16 segmenti da 2 minuti ciascuno. Quindi, la
velocità cambierebbe circa ogni 2 minuti. I tempi effettivi saranno differenti per consentire di effettuare il riscaldamento iniziale e il
raffreddamento finale.
5. Ad ogni segmento, quando viene modificata la velocità/inclinazione, la console esegue un conteggio alla rovescia ed emette un
beep per 3 secondi. Dopodiché eseguirà il cambiamento dopo 2 secondi.
6. Alla fine di ciascun programma la macchina emette un beep e si ferma. Il livello d'inclinazione verrà riportato a 0.
7. Se durante il programma si preme STOP, la macchina rallenta fino a fermarsi. Le informazioni andranno perdute e il display tornerà
alla MODALITÀ STANDBY.
8. Il pulsante START può essere premuto durante la seduta di allenamento per mettere il programma in pausa. I dati resteranno sullo
schermo. Poi premere ancora START per riprendere la seduta di allenamento.
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F1 Questo comando calcola l'Indice di Massa Corporea (BMI) dell'utente. Selezionare il programma "F1" e
completare la seguente procedura per visualizzare il BMI dell'utente:
Il programma richiederà che sul display LCD vengano visualizzati i seguenti dati personali. Dopo l'inserimento di ciascun elemento dei
dati tramite il pulsante SPEED + o –, confermare la selezione effettuata e continuare premendo il pulsante MODE:
S – Sesso dell'utente 1 = Maschio; 2 = Femmina
A – Età dell'utente
H – Altezza dell'utente (in cm)
W – Peso dell'utente (in kg)
Una volta inseriti correttamente i dati su indicati, il display LCD visualizzerà una "B". A questo punto afferrare entrambi i sensori della
pulsazione. La finestra delle pulsazioni presenterà tre linee lampeggianti per indicare la lettura in corso della pulsazione. Continuare a
tenere stretti i sensori fino a che non viene visualizzato il BMI dell'utente.
DIAGRAMMA DELLE VELOCITÀ PREIMPOSTATE
Programma
P1
Velocità
P2
Velocità
P3
Velocità
P4
Velocità
P5 Velocità
P6 Velocità
P7 Velocità
P8 Velocità
P9 Velocità
P10 Velocità
P11 Velocità
P12
Velocità
Conversione tra MPH e KPH
La velocità e la distanza possono essere impostate in MPH, o in KPH. Per passare da un'unità all'altra:
1. Togliere la CHIAVETTA DI SICUREZZA e il computer indicherà "E-07".
2. Premere e tenere premuti i pulsanti PROGRAM e MODE contemporaneamente per 2 o 3 secondi.
3. La console modificherà automaticamente l'unità di velocità da MPH a KPH.
www.reebokfitness.info/productsupport
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1.0 3.0 3.0 7.0 7.0 5.0 5.0 5.0 7.0 7.0
2.0 3.0 3.0 6.0 5.0 5.0 8.0 5.0 5.0 6.0
2.0 3.0 5.0 5.0 7.0 7.0 8.0 5.0 5.0 5.0
2.0 2.0 3.0 5.0 5.0 5.0 8.0 8.0 8.0 8.0
3.0 4.0 5.0 6.0 7.0 8.0 9.0 10.0 10.0 10.0 9.0
3.0 4.0 5.0 5.0 6.0 6.0 7.0 7.0 7.0 9.0
3.0 4.0 9.0 4.0 11.0 4.0 10.0 4.0 9.0 4.0
3.0 5.0 8.0 3.0 5.0 7.0 9.0 3.0 5.0 7.0
3.0 7.0 9.0 4.0 7.0 10.0 4.0 7.0 11.0 5.0
3.0 5.0 6.0 6.0 6.0 9.0 10.0 6.0 6.0 9.0
4.0 5.0 7.0 9.0 10.0 11.0 9.0 6.0 8.0 9.0
4.0 6.0 10.0 10.0 7.0 10.0 10.0 10.0 7.0 7.0
20
11 12 13 14 15 16
5.0 5.0 5.0 5.0 3.0 2.0
8.0 8.0 8.0 5.0 4.0 3.0
3.0 3.0 8.0 8.0 4.0 3.0
5.0 5.0 5.0 3.0 3.0 2.0
8.0 7.0 5.0 4.0 3.0
9.0 10.0 10.0 11.0 5.0 3.0
8.0 4.0 11.0 5.0 3.0 2.0
10.0 3.0 5.0 7.0 11.0 5.0
7.0 12.0 4.0 7.0 12.0 6.0
10.0 6.0 6.0 6.0 11.0 3.0
10.0 10.0 11.0 9.0 6.0 5.0
10.0 10.0 10.0 10.0 6.0 5.0
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