Slendertone Abs 5 Instrucciones De Uso página 2

LA UNIDAD SLENDERTONE
Botón de encendido/
apagado (pausa)
Botón de información
Botón de programas
LA PANTALLA SLENDERTONE
1 Carga restante de las pilas.
2 Nivel máximo de intensidad alcanzado
hasta la fecha.
3 Problema de contacto del electrodo
(consulte la página 9).
4 Número de sesiones completadas.
5 Función de modo silencioso/música
activada.
6 Tiempo restante de la sesión
actual/mensajes de error.
7 Programa en pausa.
8 Nivel de intensidad del lado izquierdo.
9 Nivel de intensidad del lado derecho.
2
Pantalla (consulte más abajo)
Botón derecho de intensidad
Botón izquierdo de intensidad
10 Músculos contraídos/relajados.
11 Progresos del usuario.
12 Unidad apagada antes de finalizar la
sesión.
13 Número del programa.
14 Bloqueo de botones activado.
15 Número de series (izquierda) y de
abdominales (derecha) realizadas en
el Programa 9.
16 Número de series (izquierda) y de
abdominales (derecha) realizadas en
el Programa 10. Las flechas izquierda/
derecha muestran qué lado se está
estimulando.
INSTRUCCIONES DETALLADAS DE USO
Si es la primera vez que utiliza el sistema de entrenamiento abdominal
Fig. a
debe leer este manual antes de empezar con los ejercicios. Esta guía le proporciona una
referencia rápida para usar el
SLENDERTONE ABS
1 Retire el plástico protector del lado estampado del electrodo grande (Fig. a). Coloque
el electrodo sobre el pasador metálico y entre las líneas paralelas de la parte interior
del cinturón (Fig. b).
2 Retire los plásticos protectores del lado estampado de los electrodos pequeños.
Fig. b
Coloque uno a cada lado del electrodo grande, utilizando las marcas de colocación que
mejor se ajusten a su figura (Fig. c).
3 Asegúrese de que cada electrodo cubre su pasador metálico y presione firmemente
los bordes de cada electrodo para adherirlos al cinturón. No deseche los plásticos
protectores, ya que los necesitará más adelante.
Colocación de las pilas
4 Abra el compartimento de las pilas presionando la flecha en relieve
Fig. c
la cubierta hacia afuera. Con la unidad mirando hacia usted, coloque la primera pila en el
hueco de la derecha (Fig. d), introduciendo primero el extremo plano (es decir, el polo
negativo) y empujando ligeramente el polo positivo hasta que encaje. A continuación,
coloque la segunda pila en el hueco de la izquierda (Fig. e), introduciendo también el
extremo plano primero. Finalmente, coloque la tercera pila en el hueco central (Fig. f),
introduciendo el extremo plano en último lugar, y vuelva a colocar la tapa del
compartimento.
Fig. d
Nota: Extracción de las pilas
Para extraer las pilas, levante el polo negativo de la pila central y sáquela. Luego
saque las pilas de la izquierda y la derecha.
!
El compartimento de las pilas debe estar cerrado mientras la unidad está en marcha.
5 Deslice la unidad dentro de la funda hasta que haga clic y se acople.
6 Retire los plásticos protectores de la cara negra de los electrodos. No deseche los
Fig. e
protectores, ya que volverá a necesitarlos cuando termine la sesión.
7 Colóquese el cinturón alrededor de la cintura, de modo que quede ajustado y que el
electrodo grande esté centrado sobre el ombligo y los dos pequeños queden justo
entre las caderas y las costillas, a ambos lados de la cintura.
8 Para encender la unidad, mantenga presionado el botón de encendido/apagado (Fig. g).
La unidad está programada para empezar en el Programa 1. Después de un número
determinado de sesiones en cada programa, la unidad pasará automáticamente al
Fig. f
programa siguiente (consulte la página 4).
9 Aumente la intensidad a un nivel que le resulte cómodo (Fig. h). La unidad aumentará
de forma automática la intensidad del lado izquierdo o derecho para garantizar que
uno no está más de 10 puntos por encima del otro.
10 Si desea detener momentáneamente la sesión antes de que haya finalizado el
programa, pulse el botón de encendido/apagado brevemente. Para reanudar el
Fig. g
programa pulse el botón de encendido/apagado brevemente otra vez.
11 Una vez terminada la sesión, la unidad se detendrá automáticamente. Mantenga
presionado el botón de encendido/apagado durante dos segundos para apagar la
unidad. Si olvida hacerlo, la unidad se apagará automáticamente cuando hayan
transcurrido dos minutos después de la sesión. Vuelva a colocar los plásticos
protectores sobre la cara negra de los electrodos y guarde la unidad lista para la
siguiente sesión.
Fig. h
12 Para las tallas más pequeñas, el cinturón puede ajustarse al mínimo antes de su
colocación, simplemente doblando el extremo de gancho y presilla de color azul
marino/negro sobre sí mismo y utilizando el enganche de la pieza de color para ajustar
el cinturón. Disponemos de un alargador de cinturón para tallas mayores.
Importante:
Debería dejar transcurrir como mínimo seis horas entre una sesión y la siguiente.
5,
SLENDERTONE ABS
5 de forma correcta.
y deslizando
3