Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
waar de u functies aantreft, zoals ze
waren bij het begin van de TEST.
De vergelijking van de hartslag tijdens
inspanning en de hersteltijd is een
eenvoudige en snelle manier om de
lichamelijke conditie te controleren. De
beoordeling is een indicatieve waarde
om
uw
herstelvermogen
fysieke inspanning te meten. Wanneer
u regelmatig traint, zult u merken dat
de beoordeling verbetert.
De test functioneert niet wanneer de
sensoren niet juist geplaatst zijn of
wanneer de letter «E1» in het scherm
verschijnt.
De TEST functioneert niet, wanneer u
beide handen niet op de sensoren (R)
(handgrip)
houdt,
oefening beëindigt.
Wanneer
op
boodschap «E1» verschijnt, betekent
dit dat u uw handen niet correct op de
sensoren (R) (handgrip) geplaatst zijn.
Wanneer
op
boodschap «E2» verschijnt, betekent
dit dat de oefening nog niet is
afgelopen.
G. FUNCTIE BODY-FAT.-
Deze monitor
geheugen om het GESLACHT (man 1
- vrouw 0); LENGTE (100-200 cm);
GEWICHT (30-200 Kg); LEEFTIJD
(10-100) op te slaan.
1. Druk op een willekeurige toets om
de monitor in te schakelen.
2. Door op de toets BODY-FAT te
drukken gaat het silhouet van het
mannetje knipperen en door op de
toetsen UP - DOWN te drukken
selecteert u Man of Vrouw.
3. Druk op de toets BODY-FAT en op
het scherm verschijnt de lengte, (100
– 200 cm) en door middel van de
toetsen UP-DOWN kiest u uw lengte.
na
wanneer
u
het
scherm
het
scherm
beschikt over
4. Druk op de toets BODY-FAT en op
het scherm verschijnt het gewicht,
(30–200 Kg) en door middel van de
toetsen UP-DOWN kiest u uw gewicht.
5. Druk op de toets BODY-FAT en op
het scherm verschijnt de leeftijd, (10–
100) en door middel van de toetsen
een
UP-DOWN kiest u uw leeftijd.
6. Wanneer u beide handen op de
sensoren (R) legt, zullen er op het
scherm
(
(Basaal Metabolisme, waarden tussen
de 1-9999), BMI verschijnen: (Body
Mass Index, waarden tussen 1,0-
99,9),
waarden tussen 5-50%) deze waarde
de
wordt getoond op het beeldscherm
van de monitor en de vorige waarden
de
worden getoond op de onderste
schermen van de monitor.
OPMERKING:
de
Wanneer het bericht «E3» op het
scherm verschijnt, betekent dit dat u
uw
handen
sensoren (R), die zich op het stuur
bevinden, hebt geplaatst.
De persoonlijke gegevens worden niet
opgeslagen wanneer de monitor wordt
een
uitgeschakeld of ge-reset.
Raadpleeg de onderstaande tabel om
het LICHAAMSVET te meten
REFERENTIETABEL
PERCENTAGE
LICHAAMSVET % (BODY
FAT).-
GESLACHT/
VET%
MAN
VROUW
36
een
aantal
) van de vetmeting BMR
FAT
%
(%
niet
correct
LAAG
LAAG
/
GEMIDDELD
< 13% 13%-25,8%
<23%
23%-35,8%
aanduidingen
lichaamsvet,
op
de
GEMID
HOOG
DELD
26%-30%
>30%
36%-40%
>40%
Publicidad
