Ocena Wyników - Korona Diana Manual De Instrucciones

Tabla de contenido

Publicidad

Idiomas disponibles
  • MX

Idiomas disponibles

  • MEXICANO, página 39
10
ocena wyników
zawartość tłuszczu w organizmie
Na wyświetlaczu pojawiają się dane dotyczące zawartości tkanki tłuszczowej. Podana poniżej
procentowa zawartość tłuszczu w organizmie jest wartością orientacyjną (w celu uzyskania do-
kładniejszych informacji należy skonsultować się z lekarzem). Wyświetlana na dole dodatkowa
skala zawartości tkanki tłuszczowej
Mężczyzna
%
Wiek
Bardzo
niska
niska
≤ 30
4,0-
11,1-
11,0
15,5
> 30
4,0-
15,1-
15,0
19,5
U sportowców często można zauważyć mniejszą zawartość tłuszczu w organizmie. W zależno-
ści od rodzaju uprawianego sportu, intensywności treningu i fizycznej budowy ciała zawartość
tłuszczu może być niższa od podanych tutaj wartości orientacyjnych. Należy jednak pamiętać,
że bardzo niska zawartość tłuszczu może prowadzić do zagrożenia zdrowia.
zawartość wody w organizmie
Procentowa zawartość wody w organizmie znajduje się zazwyczaj w przedziale:
Mężczyzna
%
Wiek
źle
10-100
<50
Tkanka tłuszczowa zawiera niewiele wody. Z tego względu u osób z dużą ilością tkanki tłusz-
czowej zawartość wody w organizmie może znajdować się poniżej wartości orientacyjnej.
Natomiast w przypadku osób uprawiających sporty wytrzymałościowe zawartość wody może
przekroczyć wartości orientacyjne, ze względu na małą zawartość tłuszczu i duży udział pro-
centowy tkanki mięśniowej.
Wagi diagnostycznej nie należy używać do medycznych pomiarów zawartości wody, np. w celu
ustalenia obrzęków uwarunkowanych wiekiem. W razie pytań należy skonsultować się z leka-
rzem. Zasadniczo należy dążyć do tego, aby zawartość wody w organizmie była wysoka.
96
służy wyłącznie dla orientacji.
średnia wysoka bardzo
wysoka
15,6-
20,1-
24,6-
20,0
24,5
60,0
19,6-
24,1-
28,6-
24,0
28,5
60,0
dobrze
bardzo dobrze
50-65
>65
Kobieta
%
Wiek
Bardzo
niska
niska
≤ 30
4,0-
16,1-
16,0
20,5
> 30
4,0-
20,1-
20,0
25,0
Kobieta
%
Wiek
źle
10-100
<45
średnia wysoka bardzo
wysoka
20,6-
25,1-
30,6-
25,0
30,5
60,0
25,1-
30,1-
35,1-
30,0
35,0
60,0
dobrze
bardzo dobrze
45-60
>60

Publicidad

Tabla de contenido
loading

Este manual también es adecuado para:

Delicia

Tabla de contenido