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Como usar la parrilla George Foreman
1. Antes de usar la parrilla George Foreman® por primera vez, retire las placas
del aparato, lávelas en agua caliente jabonada y séquelas bien. Asegúrese
de que ambas placas estén bien afianzadas al aparato.
2. Precalentamiento: Cierre la tapa de la parrilla y enchufe el cable a una toma
de corriente. La luz indicadora de funcionamiento se enciende, indicando
que los elementos se están calentado. Espere que la parrilla se caliente por
7 minutos.
3. Use una agarradera de ollas para sujetar el asa y abrir con cuidado la tapa
de la parrilla.
4. Deslice la bandeja de goteo por debajo de la parte delantera del aparato.
5. Coloque cuidadosamente los alimentos a cocinar sobre la placa inferior
de la parrilla.
6. Cierre la tapa y cocine los alimentos por el tiempo deseado. (Consulte
la sección de recetas en este manual para algunas sugerencias.) La luz
indicadora de funcionamiento brilla intermitentemente durante el proceso
de cocción. ¡No desatienda el aparato mientras está en uso!
7. Los alimentos deberán estar listos después del tiempo programado.
8. Desconecte el enchufe de la toma de corriente.
PRECAUCIÓN: Asegúrese que la luz indicadora de funcionamiento esté apagada
(no iluminada) para evitar chispas al desconectar el enchufe de la toma de
corriente.
9. Use una agarradera de ollas para abrir la tapa del aparato.
10. Retire los alimentos con la espátula plástica provista. Asegúrese de
usar utensilios plásticos o de madera para no estropear la superficie
antiadherente. Nunca use tenazas, tenedores ni cuchillos de metal.
11. Espere que la bandeja de goteo se enfríe antes de retirarla y vaciarla.
Asegúrese que el contenido se haya enfriado antes de retirar la bandeja.
®
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Tabla de tiempos de cocción sugeridos
Filete de salmón
Bistec de salmón
Pez espada
Bistec de atún
Pescado blanco
Camarones
Hamburguesas de pavo, 115 g
Hamburguesas de pavo, 225 g
Lomo de cerdo
Hamburguesas, 115 g
Hamburguesas, 225 g
Pechuga de pollo
(deshuesada, sin piel)
Salchicha
Salchicha para desayuno
(tajadas de 2 cm)
Carne de res para fajitas
(tiritas de 1,3 cm)
Chuleta de res
Bistec
Falda o matambre
Cebollas y pimientos
(pinte con aceite de oliva)
Vuelta y Vuelta A punto
Bien cocido
62˚C (145˚F)*
71˚C (160˚F)*
76˚C (170˚F)*
2½ min.
3 min.
4½ min.
4 min.
6 min.
10 min.
7 min.
9 min.
10 min.
6 min.
8 min.
10 min.
4 min.
5½ min.
7 min.
1½ min.
2½ min.
3½ min.
5 min.
6 min.
5 min.
6 min.
7 min.
8 min.
9 min.
8 min.
9 min.
10 min.
9 min.
4 min.
5 min.
6 min.
7 min.
1½ min.
2 min.
2½ min.
8 min.
9 min.
10 min.
4 min.
7 min.
10 min.
7 min.
8 min.
10 min.
8½ min.
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